20 de abril de 2024 04:57

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Benefícios do mamão: o que acontece com o seu corpo ao ingerir a fruta todos os dias

mamão é uma fruta tropical deliciosa e altamente nutritiva, oferecendo uma variedade de benefícios à saúde. Ele é conhecido popularmente por melhorar o funcionamento do intestino, mas está longe de ser resumido apenas a isso! Venha descobrir o que acontece com o seu corpo ao ingerir a fruta todos os dias e como ela pode impactar na sua saúde e bem-estar. Confira no TudoGostoso!

Ajuda na digestão

O mamão contém uma enzima digestiva chamada papaína, que pode ajudar na digestão de proteínas. Por isso, ele pode ser uma ótima alternativa de fruta para comer após as refeições. Essa fruta faz com que não tenhamos a sensação de estufamento ou desconfortos intestinais nada agradáveis. Que ótimo, né?

Promove a saúde da pele

A vitamina C e a vitamina A presentes no mamão são antioxidantes que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres, promovendo uma pele saudável e radiante. Para um efeito rejuvenescedor e para afastar as rugas que surgem com o passar do tempo, aposte no mamão!

Fortalece o sistema imunológico

A vitamina C presente no mamão desempenha um papel importante no fortalecimento do sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções e doenças. Ao consumir essa fruta, as células de defesa do corpo estarão mais resistentes contra possíveis bactérias prejudiciais. Quando estiver com a imunidade baixa, delicie-se com uma potente mistura de suco de mamão com laranja!

Perda de peso

O mamão é relativamente baixo em calorias e rico em fibras, o que pode ajudar a promover a saciedade e manter um peso saudável quando consumido como parte de uma dieta saudável e equilibrada. Por conter fibras, quem consome a fruta fica com a sensação de saciedade mais rápido e por mais tempo, reduzindo a fome ao longo do dia.

Melhora a saúde cardiovascular

O mamão é uma boa fonte de potássio, um mineral que ajuda a regular a pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a fruta reduz a absorção do LDL, conhecido como colesterol ruim e pode acumular nos vasos sanguíneos.

Promove a saúde ocular

Muitos podem não saber, mas a alimentação interfere na visão! A vitamina A presente no mamão é essencial para a saúde dos olhos, ajudando na manutenção da visão noturna e na prevenção de problemas oculares relacionados à idade, como a degeneração macular.

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Algumas Pessoas Já Estão Recebendo A Restituição Do Imposto De Renda, Desde Quinta (28)

Desde a última quinta-feira (28), a Receita Federal iniciou o pagamento das restituições do Imposto de Renda para contribuintes que estiveram na malha fina em anos anteriores. Mais de 200 mil pessoas serão beneficiadas, com um total que ultrapassa os R$ 339 milhões. Entre os contemplados, estão aqueles considerados prioritários, como idosos com mais de 80 anos, contribuintes entre 60 e 79 anos, pessoas com deficiência física, mental ou portadoras de doenças graves, além de profissionais da área de magistério e aqueles que optaram pelo recebimento da restituição via PIX ou utilizaram a Declaração Pré-preenchida. Os valores serão creditados diretamente na conta bancária informada na declaração do Imposto de Renda, ou através da chave PIX indicada pelos contribuintes. Caso haja alguma impossibilidade de crédito, como desativação da conta informada, os valores ficarão disponíveis para resgate por até um ano no Banco do Brasil.Para aqueles que não resgatarem a restituição dentro do prazo de um ano, será necessário solicitar o resgate através do Portal e-CAC da Receita Federal.Os contribuintes podem verificar se possuem acesso ao lote residual de restituição acessando o site da Receita Federal ou utilizando um aplicativo específico para tablets e smartphones, que facilita a consulta das informações sobre a liberação das restituições do IR e a situação cadastral do CPF. Ademais, é possível obter informações detalhadas sobre a declaração através do canal ‘Meu Imposto de Renda’, disponível no Portal e-CAC ou nos aplicativos para dispositivos móveis.  Caso seja necessário, os contribuintes podem retificar a declaração para corrigir eventuais erros, e se houver imposto a restituir após a retificação, o valor excedente será devolvido na conta bancária indicada na própria declaração.

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Anúncio De Suspensão Do INSS Nos Fez Cair Da Cadeira E Pega Aposentados De Surpresa

O Ministério da Previdência Social pegou os aposentados de surpresa ao anunciar a suspensão do bloqueio de pagamento aos beneficiários do INSS por falta de prova de vida até o final deste ano. Uma decisão inesperada que trouxe alívio para milhões de pessoas que dependem desses benefícios para sobreviver. Desde 2023, o INSS assumiu a responsabilidade de verificar a vida dos beneficiários, utilizando cruzamento de dados de outras fontes para essa confirmação. No entanto, cerca de 4,3 milhões de beneficiários foram convocados em fevereiro para realizar a prova de vida devido à impossibilidade de confirmação apenas pelos dados disponíveis.Essa convocação resultou em um aumento significativo na procura por atendimento presencial nas agências da Previdência Social. Porém, logo em seguida, o INSS emitiu uma nota esclarecendo que irá realizar busca ativa, dispensando o deslocamento dos aposentados para os bancos ou agências. Além disso, foi concedido um prazo de 60 dias para realizar a prova de vida, mesmo nos casos em que não há comprovação imediata. E o mais importante: nenhum benefício será suspenso até o final de 2024, conforme a portaria do ministério. Uma das mudanças mais significativas é o novo prazo para comprovação de vida, que foi alterado para os dez meses seguintes à última atualização do benefício. Isso significa que o INSS pode aproveitar qualquer movimentação oficial fora da data de aniversário do segurado para realizar a comprovação. Além disso, o INSS inovou ao implementar uma prova de vida automática para cerca de 17 milhões de beneficiários em 2024. Agora, todas as aposentadorias, pensões por morte e benefícios por incapacidade passarão por esse procedimento de forma simplificada e eficiente.

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Após Isabelle No BBB, Caprichoso E Garantido Recebem R$ 15 Milhões De Patrocínio

A expectativa para o Festival Folclórico de Parintins, um dos mais grandiosos eventos culturais do Brasil, ganha contornos ainda mais robustos este ano, com a previsão de uma verba de patrocínio que deve atingir a marca de R$ 15 milhões. Essa estimativa foi revelada pela Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Amazonas, um dos principais órgãos envolvidos na organização do festival.O aporte financeiro significativo promete impulsionar as agremiações culturais Caprichoso e Garantido, ampliando suas capacidades de produção e garantindo a grandiosidade do espetáculo folclórico. Dentre os investidores, destaca-se a presença marcante da Coca-Cola, que sozinha pretende contribuir com R$ 2,5 milhões, distribuídos igualmente entre os dois bois-bumbás. Essa não é a primeira incursão da gigante das bebidas no apoio ao Festival de Parintins. Nos últimos 10 anos, a empresa já destinou mais de R$ 30 milhões para o evento, consolidando uma parceria estratégica com o Amazonas. Victor Bicca, diretor de Relações Governamentais da Coca-Cola Brasil, enfatiza que o compromisso da empresa vai além do período festivo, abraçando iniciativas que promovem o desenvolvimento sustentável da região.“Nosso compromisso com o Amazonas não se limita ao apoio ao Festival Folclórico de Parintins e se estendem para além do período festivo. São iniciativas que visam contribuir para o desenvolvimento sustentável da região. Estamos empenhados em combater as desigualdades locais e em proteger as florestas, por meio de investimentos que não apenas geram emprego e renda, mas também valorizam a rica cultura amazonense”, destaca Bicca.

Coca-cola investe no festival

Além do aporte financeiro, a Coca-Cola tem investido em projetos específicos voltados para a sustentabilidade do festival. O programa “Recicla, Galera”, realizado em parceria com o Governo do Estado, é um exemplo.  Este programa visa promover um festival mais sustentável, incentivando moradores locais e visitantes a destinarem corretamente os resíduos recicláveis durante e após a festa. Para este ano, a meta é ampliar ainda mais esse movimento.

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Governo Não Pensa Duas Vezes E Lançará O Microcrédito Do CadÚnico: Quem Pode Solicitar?

O governo brasileiro está prestes a implementar uma iniciativa que pode revolucionar o acesso ao crédito para famílias em situação de vulnerabilidade social. O Microcrédito do CadÚnico surge como uma medida para impulsionar o empreendedorismo e oferecer oportunidades de negócios para aqueles que mais precisam. Recentemente, o ministro da Fazenda, Fernando Haddad, apresentou o plano ao presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Em parceria com o ministro Wellington Dias, do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome, a proposta visa reduzir o custo do crédito para os beneficiários do Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico).Quem poderá solicitar esse microcrédito? É necessário ter renda mensal de até meio salário mínimo por pessoa, ou uma renda total de até três salários mínimos. Além disso, podem participar do CadÚnico aqueles que fazem parte de programas sociais ou que estejam em situação de rua.O objetivo principal dessa iniciativa é oferecer recursos de fundos garantidores já existentes para que essas famílias possam investir em suas atividades econômicas, melhorando assim sua condição financeira e promovendo a inclusão social.Não é apenas para os indivíduos que o governo está agindo. Paralelamente ao Microcrédito do CadÚnico, está sendo implementado o Desenrola Brasil para pequenas empresas. Com isso, essas empresas terão a oportunidade de renegociar suas dívidas com condições especiais, em um esforço para impulsionar a economia e promover o crescimento sustentável.

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Bianca Bin explica motivo de recusar papéis de protagonistas em novelas

A atriz Bianca Bin abriu o coração e falou um pouco sobre a decisão em diminuir seu trabalho nas novelas nos últimos anos. A artista, que recentemente fez uma participação especial em ‘Terra e Paixão‘ (2023), não atua em papel de protagonista desde ‘O Outro Lado do Paraíso‘, exibida em 2017, na Globo.

As oportunidades, no entanto, não são por falta de convites. Em entrevista ao podcast ‘Embrulha sem Roteiro‘, a esposa do ator Sérgio Guizé explicou que recusa grandes papéis por sentir uma necessidade em sair da zona de conforto.

As pessoas acham que eu sou preguiçosa, que não gosto de trabalhar porque eu vivo recusando novelas. Não é sobre isso, é sobre querer diversificar um pouco“, declarou ela. “Eu fiquei dez anos fazendo novela, numa alta produtividade, alta demanda, e protagonista. Gravava seis dias, descansava um, e nesse um, decorava 50 páginas de texto. A cabeça não para“, continuou Bianca Bin.Ao longo da entrevista, a famosa contou que resolveu deixar um pouco as novelas de lado para realizar uma mudança em sua carreira profissional. “Senti essa necessidade de sair dessa zona de conforto, me aventurar e diversificar no teatro“, declarou.E completou: “O teatro sempre foi minha paixão, eu comecei a fazer querendo tá no palco e de repente o audiovisual me pegou. Sou muito grata, jamais vou cuspir nesse prato, construí minha carreira ali. Sinto que estava ficando esgotada dessa demanda de TV“.Vale lembrar que Bianca Bin está no elenco do remake de ‘Dona Beja‘, próxima novela do serviço de streaming Max, antiga HBO MAX. Na trama, ela dará vida a personagem Angélica, grande rival da protagonista, interpretada por Grazi Massafera.Com estreia prevista para acontecer apenas em 2025, o público poderá acompanhar a história da novela em 40 capítulos

Bianca Comparato celebra participação especial em ‘Grey’s Anatomy’

A atriz Bianca Comparatoestá radiante e celebrando uma nova conquista em sua carreira profissional. Fã de carteirinha da série ‘Grey’s Anatomy‘, da ABC, ela estará no elenco de um dos episódios da 20ª temporada da trama, interpretando a brasileira Maria Flor.Em entrevista ao site Gshow, a artista contou que o convite surgiu no final de 2023 e que sua participação no drama médico foi gravada em janeiro deste ano. “É uma série muito icônica, eu via na minha adolescência, a quantidade de atores que já passou por lá, tem todo um elenco incrível e eu sempre fui muito fã da Sandra Oh“, declarou ela, se referindo a intérprete de Dra. Cristina Yang. Com o episódio prestes a ser exibido pela primeira vez ao público, Bianca Comparato não esconde a animação e ansiedade para o grande evento, que ocorrerá em breve. “Agora, estou aqui em Los Angeles e na quinta-feira [28] vou ver o episódio junto com o elenco“, revelou.

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Mais 165 municípios serão contemplados com doses de vacinas contra a dengue

Foto: Rafael Nascimento/MS

OMinistério da Saúde definiu, nesta quarta-feira (27), a estratégia de ampliação da vacinação contra a dengue. Mais 165 municípios serão contemplados, observando os critérios estabelecidos quando da distribuição dos primeiros lotes: Regiões de Saúde com municípios de grande porte com alta transmissão nos últimos dez anos e população residente igual ou maior a 100 mil habitantes, levando também em conta altas taxas de transmissão nos últimos meses. O imunizante é destinado a pessoas de 10 a 14 anos, público que concentra a maior proporção de hospitalização pela doença. O esquema vacinal é composto por duas doses com intervalo de três meses entre elas. A previsão é que na próxima semana as doses redistribuídas comecem a ser utilizadas, a depender do processo de remanejamento próprio de cada localidade. Há 668 mil doses próximas do vencimento, previsto para 30 de abril: 523 mil em junho; e 84 mil em julho. Durante entrevista a jornalistas, hoje (27), o diretor do Departamento do Programa Nacional de Imunização (DPNI), Eder Gatti, explicou o esquema de ampliação de municípios contemplados. “Não podemos deixar essas doses vencerem. Diante disso, o Ministério trouxe uma solução: redistribuir, dentro das unidades federadas, ou seja, dentro dos estados, para municípios que ainda não foram contemplados”, disse. O remanejamento das doses próximas do vencimento para municípios dentro dos próprios estados será detalhado em nota técnica a ser divulgada ainda hoje. Mato Grosso do Sul não fará parte da redistribuição, pois todos os municípios do estado foram contemplados inicialmente. É também o caso do Distrito Federal – a unidade federativa que abriga a capital federal não possui municípios. O Amapá foi selecionado para receber as doses que sobraram dessas unidades federativas, considerando a situação epidemiológica do estado. 

Os novos municípios fazem parte de 11 Regiões de Saúde: 

  • Central – ES
  • Betim – MG
  • Uberaba – MG
  • Uberlândia/Araguari – MG
  • Recife – PE
  • Apucarana – PR
  • Grande Florianópolis – SC
  • Aquífero Guarani – SP
  • Região Metropolitana de Campinas – SP
  • São José do Rio Preto – SP
  • São Paulo – SP

Mais doses

O ministério recebeu nova remessa de doses contra a doença. Ao todo, 930 mil doses serão distribuídas para os 521 municípios inicialmente selecionados e para os 165 agora contemplados com a ampliação. “Enviaremos uma parte dessas doses para repor as que foram remanejadas em municípios inicialmente contemplados. Assim, garantiremos a continuidade da vacinação em locais com dose por vencer agora e que vão redistribuir. Nós também vamos garantir doses para aqueles municípios que estão vacinando bem, para que eles continuem a estratégia de vacinação”, disse Eder Gatti. A pasta reforça que as vacinas são um importante instrumento para frear o avanço da dengue no país. No entanto, diante da pouca oferta de doses por parte da fabricante, o foco segue na eliminação dos criadouros do mosquito. 

Apoio aos estados e municípios

Nesta semana, o Centro de Operações de Emergências em Saúde Pública para Dengue e outras Arboviroses (COE-Dengue) promoveu seis visitas técnicas para dar apoio às ações de assistência e vigilância a estados e municípios. Os locais foram: Goiás, São Paulo (capital), São José dos Campos (SP), Ribeirão Preto (SP) e Campinas (SP), e Rio Grande do Sul. As visitas técnicas são customizadas ao que o estado ou município necessita, por exemplo, ajuda quanto ao manejo clínico. As visitas são previamente pactuadas com municípios e estados.   Até o momento, o Ministério da Saúde liberou R$ 93,5 milhões por meios das portarias para estados e municípios que institui recursos para localidades que decretarem emergência, seja por dengue ou outras emergências sanitárias. Os repasses ocorrem mensalmente. Os recursos são parte do R$ 1,5 bilhão reservado para esse fim. 

A pasta também destinou mais de R$ 300 milhões para o incremento financeiro federal do Componente Básico da Assistência Farmacêutica no Sistema Único de Saúde (SUS). A recomposição do orçamento se dará por meio de aumento retroativo e contempla medicamentos que tratam sintomas da dengue.  Nesta quarta (27), foram enviados 12 profissionais para atuarem na Unidade Básica de Saúde Indígena – 24 horas. São técnicos da gestão, médicos, enfermeiros e equipes assistenciais, que atuarão até 4 de abril no território indígena Guarita (municípios de Tenente Portela e Redentora, no Rio Grande do Sul). A decisão do envio de reforço técnico veio após a realização de uma missão exploratória na região.  Foi promovido, ainda, webinário objetivo qualificar os profissionais que fazem parte da Rede Nacional de Vigilância Epidemiológica Hospitalar (Renaveh) e outros interessados sobre a investigação de arboviroses, além de seminário com secretários estaduais e municipais de saúde para debater o desenvolvimento de medicamentos para doenças negligenciadas. 

Cenário epidemiológico

Até esta quarta-feira (27), o Brasil registra 2,3 milhões de casos prováveis de dengue e 830 mortes. Foram publicados 407 decretos municipais e 11 estaduais de emergência por causa da enfermidade.  A letalidade de óbito sobre o total de casos prováveis está em 0,04% entre a Semana Epidemiológica 1 a 12 deste ano ante 0,07% do mesmo período de 2023. Quanto à letalidade de óbito sobre o total de casos graves, o percentual está em 3,99% frente 5,28% no mesmo período do ano passado. Os índices, portanto, indicam redução na taxa de letalidade pela doença.

https://www.gov.br/

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Lei Rouanet: Ministério da Cultura altera limite de valores e diminui prazos

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Jatinho Particular De Luan Santana Tem Valor De Tirar O Fôlego

Considerado um dos principais ícones da música brasileira, Luan Santana não só conquistou os corações do público com suas canções envolventes, mas também construiu um império digno de admiração. Com sucessos em sequência e uma legião de fãs fervorosos, o cantor acumulou uma fortuna que o permite desfrutar de uma vida luxuosa, possuindo até um jatinho particular. Um dos indicadores do sucesso estrondoso de Luan Santana é o valor astronômico cobrado por seus shows. Para garantir a presença do artista em um evento, é preciso desembolsar uma quantia que beira o inacreditável: R$450 mil. Esse cachê colossal coloca Santana no topo da lista dos artistas brasileiros mais bem remunerados, superando até mesmo nomes consagrados como Leonardo e Zezé Di Camargo e Luciano.

Toda essa receita milionária possibilitou a Santana erguer um verdadeiro palácio em Santana de Parnaíba, na zona oeste de São Paulo. A mansão, que está atualmente à venda, é uma verdadeira obra-prima avaliada em incríveis R$42 milhões. Com mais de 2 mil metros quadrados de área construída, o imóvel oferece um ambiente de pura ostentação e conforto .A área externa da mansão é um convite ao relaxamento e à diversão. Uma piscina deslumbrante, uma área gourmet de tirar o fôlego e amplos espaços para receber amigos e familiares são apenas alguns dos atrativos. Além disso, uma extensa área de lazer completa o cenário de extravagância. No interior da residência, o requinte se faz presente em cada detalhe. Cinco suítes luxuosas, acompanhadas por 10 banheiros, um spa e uma sauna, proporcionam o máximo de conforto e privacidade aos moradores. E para os amantes de automóveis, uma enorme garagem com capacidade para abrigar até 20 carros está à disposição.

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Governo Surpreende E Determina Novo Salário Mínimo: Salários De R$1.612 Até R$ 1.844,40

O governo de Santa Catarina anunciou uma nova determinação para o salário mínimo regional, surpreendendo trabalhadores e empresários. O valor fixado é de R$1612,26, dividido em quatro faixas salariais que variam até R$ 1.844,40. O acordo, resultado de negociações entre entidades trabalhadoras e patronais, reflete o compromisso do estado em garantir uma remuneração justa aos seus cidadãos. Esse ajuste representa o 14º ano consecutivo em que o estado consegue chegar a um acordo sem litígio nesse tema crucial.A composição das faixas salariais abrange uma diversidade de setores econômicos. Na primeira faixa, com o valor de R$1.612,26, estão inclusos trabalhadores da agricultura, construção civil e indústrias extrativas, entre outros. Já a segunda faixa, com R$1.670,56, abrange indústrias do vestuário, papel, além de distribuidoras e vendedoras de jornais. Para a terceira faixa, com o valor de R$1.769,14, estão direcionados trabalhadores das indústrias químicas, alimentação e comércio em geral. Por fim, na quarta faixa, com R$1.844,40, estão englobados trabalhadores de indústrias metalúrgicas, empresas de seguros, estabelecimentos de ensino, entre outros. O processo de definição do salário mínimo regional envolveu discussões iniciadas em novembro, com representantes de entidades patronais e de trabalhadores. Segundo relatos, as conversas foram marcadas pela maturidade e respeito mútuo, refletindo a evolução do diálogo ao longo dos anos.

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5 Milhões Já Recebem E Muitos Têm Direito Ao Auxílio-Gás E Não Sabem: Aprenda A Solicitar

O benefício do Auxílio Gás, programa social do governo, já atende cerca de 5 milhões de famílias em situação de vulnerabilidade no país. Porém, muitos ainda desconhecem o direito a essa ajuda financeira e como solicitá-la. O Auxílio Gás, destinado a auxiliar na compra de gás de cozinha, é repassado a cada dois meses, seguindo um calendário específico. O valor, estipulado pela Agência Nacional do Petróleo (ANP), varia e em fevereiro foi de R$ 102. Para se qualificar, é necessário estar inscrito no Cadastro Único, com renda familiar mensal de até meio salário mínimo por pessoa. Beneficiários do Bolsa Família ou do Benefício de Prestação Continuada (BPC) têm prioridade. O calendário de pagamentos para o Auxílio Gás em abril segue o padrão do Bolsa Família, escalonado conforme o último dígito do Número de Identificação Social (NIS) do beneficiário:

  • NIS de final 1: 17 de abril
  • NIS de final 2: 18 de abril
  • NIS de final 3: 19 de abril
  • NIS de final 4: 22 de abril
  • NIS de final 5: 23 de abril
  • NIS de final 6: 24 de abril
  • NIS de final 7: 25 de abril
  • NIS de final 8: 26 de abril
  • NIS de final 9: 29 de abril
  • NIS de final 0: 30 de abril

Para garantir o acesso ao benefício e a outros auxílios sociais, é fundamental manter o Caixa Tem, aplicativo da Caixa Econômica Federal, atualizado. Para isso, basta seguir alguns passos simples:

  1. Acesse a loja de aplicativos (Google Play Store ou Apple App Store) no seu smartphone.
  2. Pesquise pelo Caixa Tem na barra de busca.
  3. Selecione o aplicativo e clique em “Atualizar” se houver uma atualização disponível.
  4. Aguarde a instalação da atualização e abra o aplicativo para acessar as novidades e melhorias.

Lembrando que é importante verificar regularmente a disponibilidade de novas atualizações para garantir o acesso à versão mais recente do app e manter os dados atualizados dentro do próprio aplicativo.

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Colesterol alto: 7 alimentos que baixam o alto nível de colesterol no sangue

Embora diversos fatores possam influenciar os níveis de colesterol, alguns deles, como nossa genética, estão fora de nosso controle. No entanto, os alimentos que escolhemos têm um impacto significativo. Incluir alimentos saudáveis para o coração em nossa dieta diária pode desempenhar um papel crucial na redução do colesterol ruim (LDL) e no aumento do colesterol bom (HDL).Há certos alimentos reconhecidos por suas propriedades de redução do colesterol, desde frutas e vegetais nutritivos até grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Além de incorporar atividade física em nossa rotina e seguir a medicação recomendada pelo médico, adicionar esses alimentos à dieta pode ser um passo importante para alcançar níveis de colesterol saudáveis.

Alimentos que ajudam a reduzir o colesterol

Ameixas

Estudos associaram o consumo regular de ameixas secas a melhorias nos níveis de colesterol, especialmente em adultos mais velhos. O consumo de ameixas secas foi relacionado a uma melhoria nos níveis de colesterol HDL e à relação entre colesterol total e HDL.

Macadâmia

As nozes de macadâmia são ricas em gorduras monoinsaturadas, semelhantes às encontradas no azeite, conhecidas por seus efeitos na redução do colesterol. Além disso, são uma boa fonte de antioxidantes, fibras alimentares e fitoesteróis, que contribuem para a saúde do coração.

Leguminosas

Lentilhas e grão-de-bico, além de serem versáteis e nutritivos, desempenham um papel significativo na manutenção de níveis saudáveis de colesterol. A fibra solúvel presente nesses alimentos se liga às partículas de colesterol no sistema digestivo, removendo-as do corpo antes que possam circular na corrente sanguínea. Estudos demonstraram que substituir parte da proteína animal por leguminosas pode resultar em uma redução significativa do colesterol.

Os cogumelos contêm uma mistura de compostos, como beta-glucanos e quitina, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL). Pesquisas sugerem que o consumo regular de cogumelos pode ter efeitos benéficos nos níveis de colesterol.

Aveia

A aveia é rica em beta-glucana, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir o colesterol LDL. Quando consumida, a beta-glucana forma um gel no intestino, impedindo a absorção de colesterol na corrente sanguínea.

Cevada

A cevada é uma fonte significativa de fibra alimentar, vitaminas e minerais. O beta-glucano da cevada tem como alvo o colesterol LDL, resultando em reduções significativas nos níveis de colesterol LDL, triglicerídeos e colesterol total.

Abacate

Estudos mostraram que o consumo diário de abacate pode reduzir o colesterol total e o colesterol LDL. Além disso, melhora a relação entre colesterol total e HDL. Incorporar esses alimentos em nossa dieta diária pode ajudar a manter níveis saudáveis de colesterol e promover a saúde cardiovascular.

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Quem Tem Emprego Formal Continua Recebendo O Bolsa Família? Confirmada A Informação

Com a recente reformulação no programa Bolsa Família, muitos beneficiários se veem diante de um dilema: o medo de perder o auxílio diante das mudanças em suas vidas financeiras. O receio advém da percepção de que o depósito mensal do governo federal parece mais seguro do que um emprego formal. Entretanto, uma informação crucial tem escapado à compreensão de muitos: é possível acumular ambas as formas de renda.De acordo com o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social (MDS), no pagamento de março do Bolsa Família, 2,74 milhões de domicílios encontram-se na chamada “Regra de Proteção”. Essa regra assegura que, mesmo com o aumento da renda familiar, o benefício do programa social não será cortado. Em outras palavras, mesmo que a condição de vida melhore, o apoio financeiro se mantém.

Entenda o que muda com a implementação da medida

A implementação dessa medida, iniciada em março do ano anterior, visa incentivar o crescimento financeiro das famílias, gradualmente tornando-as menos dependentes do auxílio governamental. Quando um dos membros do grupo obtém emprego formal, não é necessário retirá-lo do Cadastro Único; ao invés disso, sua renda é somada à da família. O objetivo do governo é claro: tornar o Bolsa Família um complemento de renda, não a principal fonte financeira. Ao receber uma oferta de emprego formal, com todos os seus benefícios, vale a pena optar por essa oportunidade, saindo da informalidade e usufruindo dos direitos trabalhistas.

Como funciona a regra de proteção?

Mas como funciona exatamente a Regra de Proteção para manter o pagamento do Bolsa Família? Em março, 601,83 mil famílias entraram nessa condição. Isso significa que mesmo com o aumento da renda mensal acima de R$ 218 por pessoa da família, o benefício foi mantido.No entanto, é importante ressaltar que a Regra de Proteção só se aplica a famílias cuja renda ultrapasse o limite de entrada no programa, chegando até meio salário mínimo (R$ 706) por membro da família. Anteriormente, quem conseguia emprego formal perdia o benefício automaticamente; agora, a renda é o critério determinante .Entretanto, a Regra de Proteção não garante o pagamento integral do Bolsa Família. Famílias que se enquadram nessa condição recebem apenas 50% do valor anterior do benefício, incluindo benefícios complementares. Em março, o benefício médio para essas famílias foi de R$ 370,49.

O meu pagamento pode ser cortado pela metade?

Quando o pagamento é cortado pela metade? Isso ocorre quando os dados de um ou mais membros da família são incluídos no sistema do Ministério do Trabalho e Emprego, indicando a obtenção de um emprego formal ou a abertura de uma pequena empresa.

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Concurso Dos Correios Terá Salários De R$ 2.179,25 Até R$ 25.126,53

O Concurso dos Correios 2024 vem ganhando destaque nacional desde seu anúncio recente pelo órgão federal, atraindo a atenção de estudantes por todo o Brasil. Nos últimos dias, o Governo Federal divulgou mais detalhes cruciais sobre o certame que promete ser uma oportunidade ímpar para muitos.Segundo o presidente da Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos, Fabiano Silva dos Santos, a formação da comissão organizadora já está em curso, sinalizando um avanço concreto no processo.  A previsão é que o concurso seja realizado ainda este ano, trazendo esperança para aqueles que buscam ingressar ou progredir em suas carreiras nos Correios.

O que já foi revelado do concurso?

Aqui está um resumo do que já foi revelado sobre o Concurso dos Correios 2024:

  • A definição da quantidade de vagas será conduzida por um grupo de trabalho já constituído e em plena atividade.
  • Esse grupo também está encarregado de determinar o local onde o certame será realizado, o que implica em um planejamento minucioso para garantir a eficiência do processo.
  • As datas exatas do concurso ainda não foram divulgadas, mas há uma expectativa de que em breve sejam anunciadas.
  • O presidente da empresa ressalta a importância crucial dessa etapa para a recuperação dos Correios, enfatizando a necessidade de valorização dos trabalhadores.
  • O aumento das demandas da empresa, especialmente em decorrência do crescimento do e-commerce no Brasil, torna a contratação de novos colaboradores uma prioridade.
  • Espera-se que sejam disponibilizadas vagas para cargos de níveis médio e superior, ampliando as oportunidades para diferentes perfis profissionais.
  • Vale lembrar que o último Concurso dos Correios de nível médio ocorreu em 2011, quando foram oferecidas cerca de 9 mil vagas, além da criação de um cadastro de reserva.
  • Os salários variaram entre R$ 2,1 mil e R$ 6,3 mil, dependendo do cargo ocupado pelo candidato na época.
  • A banca responsável pela organização do certame foi a Cebraspe, conhecida pela sua expertise na elaboração de concursos públicos.
  • Detalhes sobre a carga horária de trabalho ainda não foram revelados, mas espera-se que em breve sejam divulgados pelo Governo Federal, que recentemente debateu o tema.

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Benefício Extra Disponível Para Os Trabalhadores: R$ 540 Para Sacar No Caixa TEM

O estado de São Paulo está implementando um novo benefício para auxiliar desempregados em meio às dificuldades econômicas. O programa Bolsa Trabalho, parte integrante do Bolsa do Povo, está liberando um auxílio emergencial de R$ 540 via Caixa Tem, visando fornecer suporte financeiro para aqueles que se encontram em situação de vulnerabilidade. Este auxílio, distribuído através do Pix pelo Caixa Tem, é parte de uma iniciativa abrangente que centraliza a gestão de benefícios sociais no estado. O Bolsa do Povo engloba diversos programas, como o Renda Cidadã, Bolsa Trabalho e Aluguel Social, com o objetivo de oferecer suporte amplo às pessoas em necessidade.

O que é o Bolsa Trabalho?

Os beneficiários do Bolsa Trabalho terão a oportunidade de trabalhar em órgãos públicos, como escolas e postos de saúde, desempenhando diversas funções em uma jornada de quatro horas diárias. A remuneração de R$ 540 pelo Caixa Tem visa não apenas prover uma fonte de renda, mas também fornecer experiência e oportunidades de desenvolvimento profissional.

Como participar do programa?

Para ser elegível ao Bolsa Trabalho, é necessário atender a critérios estabelecidos pelo governo, incluindo comprovação de desemprego por mais de um ano e não recebimento de seguro-desemprego ou benefícios similares. Os interessados devem estar devidamente inscritos no Cadastro Único do Governo Federal, possuir renda familiar per capita de até meio salário mínimo e residir no Estado de São Paulo há pelo menos dois anos.O programa Bolsa Trabalho é voltado especialmente para jovens entre 16 e 20 anos, oferecendo não apenas uma fonte de renda temporária, mas também uma formação profissional abrangente. Com uma grade curricular que aborda temas como Respeito à Diversidade, Direitos Humanos, Cidadania Ativa, Projetos de Vida e Mundo do Trabalho, o programa busca proporcionar uma educação integral aos participantes.

Quais são os benefícios?

Os benefícios do programa variam em valor de acordo com sua natureza, com o Bolsa Trabalho oferecendo um auxílio de R$ 540 por até cinco meses. Além disso, o programa destina vagas específicas para jovens que cumprem medidas socioeducativas em semiliberdade pela Fundação Casa, buscando integrá-los à sociedade e promover a inclusão de grupos diversos, como imigrantes, indígenas, LGBTI+ e pessoas com deficiência no mercado de trabalho.

Inscrições no Bolsa Trabalho

As inscrições para o Bolsa Trabalho acontecem em duas etapas durante o ano, com os interessados convocados por meio do Diário Oficial do Estado. Uma vez selecionados, os beneficiários recebem o auxílio por meio de um cartão específico do governo ou podem optar por utilizar a conta poupança social digital, oferecendo facilidades como saques nos caixas eletrônicos através da função “saque sem cartão” no aplicativo do Caixa Tem. Para se inscrever no programa e garantir o benefício, os interessados devem acessar o portal Bolsa do Povo e realizar o cadastro no Login SP de forma gratuita e online. É crucial manter a situação cadastral do CPF regular junto à Receita Federal para garantir o recebimento contínuo do auxílio.

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742 Vagas No Concurso Do Ministério Da Saúde: Salário Inicial De R$ 3.800 A R$ 8.330

O Ministério da Saúde está prestes a lançar o tão aguardado edital para seu novo concurso público visando a contratação de pessoal temporário. Segundo informações divulgadas, a publicação do edital está programada para ocorrer até a próxima segunda-feira, dia 25 de março.A autorização para este certame foi concedida pelo Ministério da Gestão e da Inovação dos Serviços Públicos, em 25 de setembro, estabelecendo um prazo de seis meses para sua realização, que agora chega ao fim. Na última terça-feira, dia 19, foi confirmada a banca examinadora responsável pela realização do concurso, sendo ela o Instituto AOCP. E conforme as últimas informações obtidas, o contrato entre o Ministério da Saúde e a banca já está assinado, podendo ser anunciado a qualquer momento.

Informações sobre o concurso

Confira a distribuição das vagas por cargo, juntamente com as respectivas remunerações e exigências:

  • Técnico Administrativo: 90 vagas (28 imediatas e 60 cadastros), com remuneração inicial de R$ 3.800, exigindo formação em qualquer área.
  • Gestor: 68 vagas (18 imediatas e 50 cadastros), com remuneração inicial de R$ 6.130, exigindo formação em administração, ciências contábeis, ciências econômicas, gestão pública, direito ou área de saúde.
  • Analista de Dados e Controle de Qualidade: 51 vagas (12 imediatas e 39 cadastros), com remuneração inicial de R$ 6.130, exigindo formação em administração, direito, estatística, economia, engenharia de produção, ciências da computação ou tecnológico na área de TI.
  • Analista de Requisitos Processuais, Normativos, Econômicos e Financeiros: 454 vagas (218 imediatas e 236 cadastros), com remuneração inicial de R$ 6.130, exigindo formação em administração, ciências contábeis, ciências econômicas, gestão pública, direito ou área de saúde.
  • Analista Técnico em Edificações: 33 vagas (8 imediatas e 25 cadastros), com remuneração inicial de R$ 6.130, exigindo formação em engenharia civil ou arquitetura.
  • Analista Técnico em Equipamentos: 63 vagas (16 imediatas e 47 cadastros), com remuneração inicial de R$ 8.330, exigindo formação em medicina, enfermagem, engenharia, biomedicina, tecnológico em sistemas biomédicos, ou qualquer formação em saúde com especialização em engenharia clínica ou gestão em saúde.

As contratações serão voltadas para o desenvolvimento de atividades relacionadas a procedimentos de habilitação, prestação de contas, devolução de recursos, instrução e análise prévia, diligências e instauração de Tomada de Contas Especial (TCE), além de inscrições em sistemas de débito, acionamento judicial e processos de ressarcimento ao erário.

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IEAD SANTA TEREZINHA PE,  FINALIZOU 1° TRIMESTRE DE 2024  DA EBD

 
  A Igreja Evangélica Assembleia de Deus em Santa Terezinha PE, finalizou o 1° Trimestre da EBD (Escola Bíblica Dominical). Com o tema: O CORPO DE CRISTO: Origem, Natureza e Vocação da Igreja no Mundo. Na sabatina do dia 30/03/2024 foi a última lição.
     As classes desenvolveram um trabalho importante e na última lição destes dias distribuíram brindes, certificados e agradecimentos aos professores, alunos e ao pastor da igreja e demais dirigentes.
     Na próxima semana estaremos iniciando o 2° trimestre de 2024 com o tema: A CARREIRA QUE NOS ESTÁ PROPOSTA;: O Caminho da Salvação, Santidade e Perseverança para Chegar ao Céu.
    Contamos com a presença de todos os irmãos e convidados.
Pastor presidente: Ailton José Alves.
Pastor local: Antônio Marcos de Souza 
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IGREJA ASSEMBLEIA DE DEUS EM SANTA TEREZINHA PE,  REALIZOU ENCONTRO DE CASAIS

    A Igreja Evangélica Assembleia de Deus em Santa Terezinha PE, realizou neste dia 29/03/2024, na sede da referida igreja o ENCONTRO DE CASAIS.
     Sob organização do pastor Antônio Marcos de Souza e da coordenadora Vanuza Gomes de Souza e demais colaboradores: Presbíteros, diáconos, auxiliares e membros.
     O encontro foi maravilhoso. Com louvores, dinâmicas, entrega de brindes e um cofeebreack no final. Estamos gratos a direção da igreja e todos que colaboraram. O nome do Nosso Senhor Jesus foi exaltado. 
     
Direção da igreja: 
Pastor presidente: Ailton José Alves.
Pastor local: Antônio Marcos de Souza.
Coordenadora: Vanuza Gomes de Souza.
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O mundo de hoje é exatamente como era nos dias de Noé: como devemos buscar a aparição de Deus?

Quando falamos sobre a humanidade no tempo de Noé, todos sabem que assassinato, incêndio, roubo, furto e promiscuidade se tornaram uma segunda natureza para as pessoas da época. Elas evitavam a Deus e não davam ouvidos às Suas palavras, e, no final, Ele as destruiu com um grande dilúvio. Em seguida, observamos as pessoas do mundo de hoje: elas reverenciam o mal e vemos estabelecimentos como casas de karaokê, salões de massagens nos pés, bares e boates nas ruas e becos de todas as cidades; as pessoas comem, bebem e se divertem, entregando-se aos prazeres da carne; a maioria das pessoas compete por fama, riqueza e status, brigando e conspirando umas contra as outras e enganando umas as outras, inclusive amigos e parentes. Estão todas fartas da verdade, apaixonadas pela injustiça e vivendo no pecado; ninguém toma a iniciativa de buscar a verdade ou o verdadeiro caminho, e as pessoas até mesmo negam e resistem abertamente a Deus. A humanidade toda vive sob o domínio de Satanás, e mesmo os que creem no Senhor se degradam para seguir as tendências mundanas. Cobiçam prazeres pecaminosos, vivendo em um ciclo contínuo de pecado seguido de confissão, e não colocam em prática os ensinamentos do Senhor, embora os conheçam bem. Tais cenas inevitavelmente evocam a profecia feita pelo Senhor Jesus, há dois mil anos: Como aconteceu nos dias de Noé, assim também será nos dias do Filho do homem. Comiam, bebiam, casavam e davam-se em casamento, até o dia em que Noé entrou na arca, e veio o dilúvio e os destruiu a todos. […] assim será no dia em que o Filho do homem se há de manifestar (Lucas 17:26-30). Essa profecia nos mostra que quando as pessoas dos últimos dias se tornarem tão corruptas e perversas quanto as pessoas da época de Noé, o Senhor retornará. Mas de que maneira Ele irá se manifestar? E como devemos acolhê-Lo?

Como o Senhor retornará nos últimos dias?

Muitas pessoas mencionam este versículo da Bíblia: “Verão vir o Filho do homem sobre as nuvens do céu, com poder e grande glória” (Mateus 24:30). Elas acreditam que quando o Senhor retornar, Ele virá cavalgando abertamente sobre uma nuvem e nos elevará diretamente ao reino dos céus, à vista de todos. Assim, elas aguardam passivamente a vinda do Senhor sobre uma nuvem. No entanto, a verdade é que temos desconsiderado as profecias bíblicas que afirmam que há mais de uma maneira pela qual o Senhor retornará, por exemplo, “Eis que venho como ladrão” (Apocalipse 16:15). “Pois se não vigiares, virei como um ladrão” (Apocalipse 3:3). “Eis que estou à porta e bato; se alguém ouvir a Minha voz, e abrir a porta, entrarei em sua casa, e com ele cearei, e ele Comigo” (Apocalipse 3:20). “Porque, assim como o relâmpago sai do oriente e se mostra até o ocidente, assim será também a vinda do Filho do homem” (Mateus 24:27). “Por isso ficai também vós apercebidos; porque numa hora em que não penseis, virá o Filho do homem” (Mateus 24:44). Essas profecias mencionam que o Senhor retornará “como um ladrão” e vai “estar à porta e bater”. Isso prova que o Senhor virá em silêncio e em segredo, e que isso ocorrerá sem que ninguém saiba. Esses versículos também mencionam “a vinda do Filho do homem” e que “virá o Filho do homem”, e qualquer referência ao “Filho do homem” significa Deus encarnado. Somente alguém nascido do homem e que possui a humanidade normal pode ser chamado de “o Filho do homem”; se o Senhor veio na forma de Seu corpo espiritual após a Sua ressurreição, então Ele não poderia ser chamado de “o Filho do homem”. Portanto, isso mostra que, nos últimos dias, o Senhor retorna em carne para realizar a Sua obra em segredo entre os homens.

A essas alturas, algumas pessoas podem se sentir confusas e pensar: “A Bíblia profetiza que o Senhor virá sobre nuvens e que todos os olhos O verão, mas também que o Senhor virá em carne e em segredo. Isso não é uma contradição?” Na verdade, não há contradição nas palavras de Deus. A vinda do Senhor acontece de duas maneiras: uma delas é que Ele vem abertamente sobre nuvens, enquanto a outra é que Ele vem secretamente como um ladrão. Tudo o que Deus profetizou será cumprido e realizado, mas Ele trabalha em etapas e Sua obra tem um plano. Deus primeiro encarna e vem em segredo para realizar a Sua obra de salvação do homem, e depois Ele aparece abertamente a todos, cavalgando uma nuvem, para recompensar os bons e punir os iníquos.

Qual obra o Senhor vem realizar nos últimos dias?

Por que Deus vem primeiro em segredo? Isso tem relação com a obra que Ele realiza quando aparece nos últimos dias. Vamos ler estes versículos da Bíblia: “Porque já é tempo que comece o julgamento pela casa de Deus” (1 Pedro 4:17). “Quem Me rejeita, e não recebe as Minhas palavras, já tem quem o julgue; a palavra que tenho pregado, essa o julgará no último dia” (João 12:48). “Dizendo com grande voz: Temei a Deus, e dai-Lhe glória; porque é chegada a hora do Seu juízo; e adorai aquele que fez o céu, e a terra, e o mar, e as fontes das águas” (Apocalipse 14:7). “A quem vencer, Eu o farei coluna no templo do Meu Deus, donde jamais sairá” (Apocalipse 3:12). “Ainda tenho muito que vos dizer; mas vós não o podeis suportar agora. Quando vier, porém, Aquele, o Espírito da verdade, Ele vos guiará a toda a verdade; porque não falará por Si mesmo, mas dirá o que tiver ouvido, e vos anunciará as coisas vindouras” (João 16:12-13). E Deus Todo-Poderoso diz: “Embora tenha feito muita obra entre os homens, Jesus apenas completou a redenção de toda a humanidade e tornou-Se oferta pelo pecado do homem; Ele não livrou o homem de todo o seu caráter corrupto. Salvar o homem plenamente da influência de Satanás não exigiu apenas que Jesus Se tornasse a oferta pelo pecado e carregasse os pecados do homem, mas também exigiu que Deus fizesse uma obra maior ainda para livrar o homem completamente de seu caráter satanicamente corrompido. E assim, agora que o homem teve seus pecados perdoados, Deus voltou para a carne para guiar o homem até a nova era e começou a obra de castigo e julgamento. Esta obra tem trazido o homem a um reino superior” (A Palavra, vol. 1: A aparição e a obra de Deus, “Prefácio”).

Esses versículos nos mostram que quando o Senhor retornar nos últimos dias, Ele expressará verdades adicionais e realizará a obra de julgamento. Ele usará “a palavra que [Ele] tem pregado” para julgar e expor nossa corrupção, para que possamos fazer autorreflexão, alcançar o verdadeiro arrependimento e mudança, sendo ao fim purificados por Deus e nos tornando os vencedores, que são conduzidos ao Seu reino. Isso ocorre porque, embora tenhamos sido redimidos pelo Senhor Jesus e nossos pecados tenham sido perdoados, a raiz do nosso pecado, ou seja, nossa natureza pecaminosa, ainda jaz profunda dentro de nós e, sendo controlados por ela, não podemos senão pecar frequentemente. Eis apenas alguns exemplos: Quando outras pessoas fazem coisas que vão contra nossos interesses, chegamos a odiá-las e até sentir raiva; normalmente, dizemos que seremos leais a Deus e obedeceremos a Ele, mas quando acontece algo que não gostamos, interpretamos mal a Deus e O culpamos, e, em casos graves, até mesmo O abandonamos. Isso mostra que ainda não nos livramos das amarras e restrições do pecado, que ainda estamos vivendo um ciclo de pecar e depois confessar, e que precisamos que Deus encarnado realize a obra de julgamento para eliminar nossa corrupção de uma vez por todas. Quando ouvimos a voz de Deus, somos elevados diante Dele e experimentamos o julgamento e o castigo de Suas palavras; quando nosso caráter corrupto é purificado e podemos nos submeter a Deus, adorá-Lo e amá-Lo em qualquer circunstância, nessa hora somos transformados em vencedores por Deus. Estes são os 14.4000 vencedores profetizados no Livro do Apocalipse, e isto cumpre perfeitamente o que está escrito no Capítulo 14, Versículo 4 do Apocalipse: “Estes são os que não se contaminaram com mulheres; porque são virgens. Estes são os que seguem o Cordeiro para onde quer que vá. Estes foram comprados dentre os homens para serem as primícias para Deus e para o Cordeiro.” Se o Senhor retornasse primeiro sobre uma nuvem com grande glória, todas as pessoas se prostrariam para adorá-Lo. Não seria possível expor a rebelião e a resistência a Deus da natureza humana, e seria infundado Ele expressar verdades sobre nossas expressões de corrupção, a fim de nos julgar. Mesmo que Deus revelasse nossa essência corrupta, nós não aceitaríamos e não poderíamos ser purificados e mudados. Se fosse esse o caso, Deus seria incapaz de realizar Sua obra de formar vencedores.

Além disso, nos últimos dias Deus também revelará todo tipo de pessoa, separará cada uma de acordo com sua espécie e recompensará os bons e punirá os iníquos. Se o Senhor retornasse sobre uma nuvem com grande glória, todos O veriam e se prostrariam no chão para recebê-Lo e se submeter a Ele. Nenhuma pessoa, quer acreditasse em Deus ou pertencesse a Satanás, quer amasse a verdade ou não, quer obedecesse a Deus ou resistisse a Ele, poderia ser exposta por Deus. Então, a colheita e o joeiramento, conforme preditos na Bíblia, e a obra de separar cada uma de acordo com sua espécie, separando as ovelhas das cabras, o joio do trigo e assim por diante, não poderiam acontecer. Embora Deus saiba quem é bom e quem é mau, se as pessoas não forem reveladas, elas não aceitarão e muito menos serão convencidas. Portanto, está claro que Deus faz a obra de julgamento nos últimos dias para salvar o homem de uma vez por todas, formar um grupo de vencedores e separar cada um de acordo com sua espécie. Para fazer isso, Ele deve primeiro Se tornar carne e vir em segredo. Uma vez formado um grupo de vencedores, o período da obra secreta de Deus chegará ao fim e somente então Ele virá abertamente sobre nuvens, aparecendo a todas as nações e povos para começar a recompensar os bons e punir os iníquos. Todos os que aceitaram a obra de julgamento de Deus e estão purificados serão levados ao Seu reino, enquanto os que não aceitaram a obra de Deus encarnado e que resistem a Ele, O difamam e blasfemam contra Ele serão revelados como servos malignos e joio. Tais pessoas serão todas assoladas pelos desastres, chorando e rangendo os dentes copiosamente. Somente então esta profecia do livro do Apocalipse será cumprida: “Eis que vem com as nuvens, e todo olho O verá, até mesmo aqueles que O traspassaram; e todas as tribos da terra se lamentarão sobre Ele” (Apocalipse 1:7).

Como devemos acolher a manifestação e a obra do Senhor?

Enquanto Deus encarnado está realizando a Sua obra em segredo, o que podemos fazer para acolher o Senhor? Apocalipse 3:20 diz: “Eis que estou à porta e bato; se alguém ouvir a Minha voz, e abrir a porta, entrarei em sua casa, e com ele cearei, e ele Comigo” (Apocalipse 3:20). Mateus 25:6 diz: “Mas à meia-noite ouviu-se um grito: Eis o noivo! saí-lhe ao encontro!” Esses versículos nos mostram que, nos últimos dias, Deus usará Suas declarações para bater às nossas portas, e Ele usará pessoas para anunciar a nós as notícia de que o noivo retornou. Portanto, quando alguém prega o evangelho para nós, devemos buscar com o coração aberto e nos concentrarmos em ouvir a voz de Deus. Desde que reconheçamos que é a voz de Deus, devemos então rapidamente aceitar e nos submeter, e acompanhar a obra de Deus nos últimos dias. É isso que significa acolher o retorno do Senhor.

Hoje em dia, somente a Igreja de Deus Todo-Poderoso está dando testemunho abertamente de que o Senhor veio secretamente na carne e que Ele é Deus Todo-Poderoso, Cristo dos últimos dias. Deus Todo-Poderoso já proferiu milhões de palavras e realiza a obra de julgamento começando pela casa de Deus, purificando e salvando todos os que vêm diante Dele. Deus Todo-Poderoso Se manifestou e vem realizando a Sua obra há quase 30 anos, e Ele já formou um grupo de vencedores — a obra de julgamento de Deus está agora chegando ao fim. Sucessivos desastres vêm ocorrendo no mundo inteiro; os dias de Noé se aproximam. Devemos ser as virgens sábias e investigar o quanto antes a obra de Deus Todo-Poderoso dos últimos dias, pois, ao fazermos isso, teremos a chance de acolher o Senhor e sermos elevados antes que os desastres cheguem. Se nos apegarmos à ideia do Senhor vindo sobre nuvens, recusando-nos a buscar e investigar a obra de Deus encarnado, seremos abandonados e eliminados pelo Senhor, e seremos assolados pelos desastres e punidos. É exatamente como Deus Todo-Poderoso diz: “Muitas pessoas podem não se importar com o que digo, mas ainda quero contar a todo assim chamado santo que segue a Jesus que, quando virem Jesus descer dos céus sobre uma nuvem branca com seus próprios olhos, isso será a aparição pública do Sol da justiça. Talvez esses sejam tempos de grande empolgação para você, mas você deve saber que o tempo em que você testemunhar Jesus descendo dos céus é também o tempo em que você descerá ao inferno para ser punido. Esse será o tempo do fim do plano de gestão de Deus e será quando Deus recompensará os bons e punirá os perversos. Pois o juízo de Deus terá terminado antes que o homem veja sinais, quando houver apenas a expressão da verdade” (A Palavra, vol. 1: A aparição e a obra de Deus, “Quando você contemplar o corpo espiritual de Jesus, Deus terá feito novo céu e nova terra”).

” PENSAMOS NISTO, FICAMOS ATENTOS”.

 

https://pt.kingdomsalvation.org/

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A Importância da Escola Bíblica Dominical para o Cristão

A Escola Bíblica Dominical (EBD) é um espaço dedicado ao ensino e aprendizado da palavra de Deus, onde cristãos de todas as idades se reúnem para estudar a Bíblia e aprofundar sua fé. Este artigo tem como objetivo destacar a importância da frequência à EBD para o desenvolvimento espiritual do cristão, fundamentando-se nas Escrituras Sagradas.

  1. Crescimento Espiritual

A Bíblia nos ensina que o crescimento espiritual é fundamental para nossa caminhada com Cristo. Em 1 Pedro 2:2, somos exortados a desejar o “leite espiritual puro” para que possamos crescer na salvação. A EBD é um espaço onde os cristãos podem se alimentar da palavra de Deus, fortalecendo sua fé e aprofundando sua compreensão das Escrituras. Ao frequentar a EBD, o cristão desenvolve uma base sólida para enfrentar os desafios da vida e se tornar um verdadeiro discípulo de Jesus.

  1. Edificação da Comunidade

A EBD promove a comunhão entre os irmãos na fé, ajudando-os a estabelecer relacionamentos saudáveis e edificantes. Em Hebreus 10:24-25, somos encorajados a considerar uns aos outros, estimulando-nos ao amor e às boas obras, e a não deixar de congregar-nos, como é o costume de alguns. A EBD proporciona um ambiente propício para o compartilhamento de experiências, orações e apoio mútuo, contribuindo para o fortalecimento da comunidade cristã.

  1. Formação de Líderes

A EBD é uma oportunidade para formar líderes capacitados para servir à igreja e à sociedade, em conformidade com a vontade de Deus. Efésios 4:11-12 destaca que Cristo deu dons à igreja para o aperfeiçoamento dos santos, para a obra do ministério e para a edificação do corpo de Cristo. Através do estudo da palavra e da prática da fé, a EBD contribui para que os cristãos desenvolvam habilidades de liderança e sejam instrumentos de transformação em suas comunidades.

  1. Evangelização e Discipulado

A EBD tem um papel fundamental na formação de discípulos e na propagação do Evangelho. Em Mateus 28:19-20, Jesus ordena aos seus seguidores que façam discípulos, batizando-os e ensinando-os a guardar tudo o que Ele ordenou. A EBD proporciona um ambiente propício para que os cristãos sejam treinados e equipados para compartilhar o Evangelho com os não crentes e ajudar novos convertidos em seu processo de discipulado.

  1. Desenvolvimento de Habilidades e Talentos

A EBD permite que os cristãos descubram e aprimorem seus talentos e habilidades para o serviço no Reino de Deus. Em Romanos 12:6-8, somos exortados a usar nossos dons espirituais em benefício da igreja e

da comunidade. A EBD oferece oportunidades para os cristãos identificarem seus dons e aprenderem como utilizá-los de maneira eficaz no ministério e no serviço aos outros. Além disso, a EBD também promove o desenvolvimento de habilidades interpessoais, de comunicação e de liderança, fundamentais para o trabalho em equipe e a realização de projetos na igreja e na sociedade.

Frequentar a Escola Bíblica Dominical é essencial para o desenvolvimento espiritual e a formação integral do cristão. A EBD proporciona um ambiente propício para o crescimento na fé, a edificação da comunidade, a formação de líderes, a evangelização e o discipulado, além do desenvolvimento de habilidades e talentos. Ao se comprometerem com a EBD, os cristãos cumprem o chamado bíblico para a busca do conhecimento da palavra de Deus, contribuindo para a construção de uma igreja forte, unida e missionária. Portanto, é fundamental que os cristãos valorizem e participem ativamente da Escola Bíblica Dominical, a fim de aprofundar sua fé, fortalecer sua comunhão com os irmãos e se tornarem agentes de transformação em suas comunidades e no mundo. A EBD é uma oportunidade única para enriquecer a vida espiritual, aprender com os ensinamentos bíblicos e experimentar o amor e a graça de Deus em comunidade.

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Como nos dias de Noé e Ló vivemos hoje!

A história é o grande ensino para o homem. Em todos os setores da vida, quando conhecemos a história nos tornamos conhecedores, mais sábios e entendemos como podemos vencer as dificuldades. Há até um dito que “um povo sem história é um povo sem futuro”. A Bíblia nos relata várias histórias em períodos históricos. E o que vemos muitas vezes é que já se tendo passado vários séculos encontramos a mesma situação na sociedade.

Jesus falou sobre isso em Lucas 17:26: E como aconteceu nos dias de Noé, assim será também nos dias do Filho do homem. Nesse trecho, até o versículo 30, é mencionado também o nome de Ló. O capítulo 17 de Lucas fala sobre a vinda do Senhor chamando-a de o Dia do Filho do homem.

Quais eram as condições naqueles dias?
– Tendência a rejeitar a Deus, Gn 4:1-7;
– Proeminente homossexualidade, Gn 19;
– Casamentos e divórcios, Gn 6:1-4;
– Invenções, Gn 4:17-24;
– Apostasia, II Pe 2:4-8;
– Rejeição à pregação, II Pe 2:5;
– Violências e derramamento de sangue, Gn 6:1-13;
– Anarquia, Gn4: 17-24;
– Glutonaria e embriaguez, Mt 24:38;
– Compra e venda, Lc17; 28;
– Plantação e construção, Lc: 17:28.

Será que tudo isto relacionados na Bíblia não estão nas páginas de nossos jornais, revistas e telejornais de hoje?

Será que você não tem ouvido estas noticias dia ria em sua casa, carro ou trabalho?

Será que nós não temos vivido em nossa sociedade como Noé e Ló viveram?

Para Noé foi dado o privilégio de construir uma arca, vindo a primeira destruição do mundo de então, com o Dilúvio. Veio também a promessa do Pai, fazendo aliança com o homem, através do arco-íris de que o mundo não seria mais destruído com água. No tempo de Ló choveu fogo e enxofre, destruindo Sodoma e Gomorra, e até sua esposa, por olhar para trás, transformou-se em uma estátua de sal.

Para nós, na dispensação da graça, aguardamos a bendita Volta do Senhor Jesus! É a nossa esperança escatológica! Anseio de todo cristão que serve a Deus integralmente! Por isso, pregamos, cantamos, oramos, construímos prédios para abrigar igrejas, desafiamos a Missões, preparamos homens mulheres, jovens , idosos e crianças para serem testemunhas do Senhor Jesus. Não colocamos nossos filhos no mundo para eles povoarem o inferno! Queremos ver nossa família e nossos amigos salvos em Cristo Jesus.

Maranata!

Cristo voltará!

Querendo o homem ou não, crendo nele ou não, todo joelho se dobrará e toda a língua confessará que Jesus Cristo é o Senhor. Todas as nações e reinos O verão. Portanto, olhemos para a história no tempo de Noé e no tempo de Ló; os dias não são tão diferentes na sociedade, mas como eles foram escolhidos nós também o somos para sermos testemunhas do Senhor Jesus até Sua volta.

Creia, espere, ore, pregue, pois temos um compromisso com o Senhor!

 

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Fumaça provoca aumento na procura por atendimento médico no Cosme e Silva

Mesmo sem registros de incêndio, moradores da capital paulista sentiram uma grande fumaça no céu. Segundo pesquisadores, a provável origem são as queimadas na Amazônia.

 

A estiagem severa que afeta todo o Estado e o número cada vez maior de incêndios têm provocado um aumento exponencial da presença de pacientes que procuram as unidades de saúde em decorrência de problemas respiratórios. No último final de semana (23 e 24 de março), Boa Vista foi tomada por uma intensa nuvem de fumaça, o que levou 37 pessoas ao atendimento médico relacionado a problemas respiratórios no Pronto Atendimento Cosme e Silva, que é a principal referência no atendimento de emergência médica da zona Oeste da cidade. A intensa fumaça não só prejudica a visibilidade de quem trafega pela cidade, mas também reduz consideravelmente a qualidade do ar. De acordo com dados do Pronto Atendimento Cosme e Silva, de janeiro até o dia 24 de março deste ano, foram realizados 1.711 atendimentos a pacientes com problemas respiratórios. No mesmo período do ano passado, o número não chegou a 600 atendimentos. Somente em janeiro de 2024, foram contabilizados 305 atendimentos, número que saltou para 772 atendimentos no mês de fevereiro. No mês de março (até o dia 24), foram 634 atendimentos. “As pessoas que têm asma, bronquite e alergia são as que mais sofrem nesse período, devido ao acúmulo de fumaça na cidade e a falta de chuvas para amenizar essa situação”, afirmou a médica Clínico Geral e diretora do Cosme e Silva, Moema Gonçalves.

Fumaça em Boa Vista Willian Roth Secom Roraima 4

O principal fator que tem contribuído para esse cenário é o El Niño, fenômeno climático que provoca o aquecimento das águas do Oceano Pacífico Equatorial. Há grandes expectativas para que o inverno roraimense inicie no fim de abril, no entanto, até esse momento acontecer, a população pode adotar ações para minimizar os efeitos da inalação de fumaça:

Evitar a exposição à fumaça ou fazer uso de máscara (no caso de ser necessária exposição ao ar livre);

– Manter-se hidratado, aumentando a ingestão de líquido principalmente para crianças e idosos;

– Manter as portas e janelas de casa fechadas, evitando a entrada da fumaça;

– Caso utilize a central de ar, é recomendável umedecer o ambiente com uma toalha molhada ou um recipiente com água, uma vez que o equipamento refrigerado diminui a umidade do local.

“Em caso de complicações mais graves, evite a automedicação e procure o pronto atendimento de imediato”, completou Moema.

SERVIÇO

O Pronto Atendimento Cosme e Silva é uma unidade que funciona 24 horas e é referência para atendimento médico de emergência na zona Oeste de Boa Vista. Está localizada na rua Delman Veras, sem número, bairro Pintolândia.

RORAIMA

saude.rr.gov.br

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O PODER DE DEUS NA MISSÃO DA IGREJA

O CORPO DE CRISTO
Origem, Natureza e Vocação da Igreja no Mundo

Por meio desta lição, refletiremos nas palavras de Jesus Cristo aos discípulos, de que receberiam a virtude do Espírito Santo como um pré-requisito para serem suas testemunhas até os confins da terra. A doutrina bíblica do Espírito Santo nos mostra que o revestimento do poder do Alto é imprescindível à missão da Igreja, tanto no passado quanto no presente. Vamos juntos aprender a Palavra de Deus.

TEXTO ÁUREO – COMPARANDO TRADUÇÕES
Porém, quando o Espírito Santo descer sobre vocês, vocês receberão poder e serão minhas testemunhas em Jerusalém, em toda a Judéia e Samaria e até nos lugares mais distantes da terra. (At 1.8 – NTLH). O livro de Atos é a dobradiça do Novo Testamento. Ele fecha os evangelhos e abre as epístolas. Atos não é apenas uma ponte que liga a vida de Cristo com o Cristo vivo ensinado nas epístolas; é também um elo de transição entre o judaísmo e o cristianismo, entre a lei e a graça. Atos pode ser sintetizado em três palavras: ascensão, descida e expansão. A ascensão de Cristo é seguida pela descida do Espírito, que por sua vez é seguida pela expansão do evangelho. O versículo presente no texto áureo é a referência mais importante do livro e, portanto, sua chave hermenêutica. Todo o restante do livro irá mostrar como o evangelho chegou até os confins da terra (Asia e Europa): Os “movimentos” do evangelho de Jerusalém até Roma estão narrados em seis partes e sinapizado pelos pequenos resumos de Lucas em 6.7; 9.31; 12.24; 16.5; e 19.20.

a. A primeira parte (1.1—6.7) relata a história da propagação das boas-novas sobre Jesus em Jerusalém pelos apóstolos.
b. A segunda (6.8—9.31) marca a primeira expansão geográfica para as vizinhas Judeia e Samaria (At 6.8), onde Estêvão e os helenistas desempenham o papel principal.
c. A terceira (9.32— 12.24) narra a primeira expansão aos gentios (Cornélio) e a conversão da figura-chave (Paulo) no que será sua expansão ainda maior.
d. Com Paulo agora sendo a figura central, a quarta parte (12.25—16.5) narra a expansão aos gentios na Asia, e como os líderes primitivos lidaram com o “problema” da inclusão dos gentios “sem a Lei”.
e. A quinta (16.6—19.20) destaca o salto do evangelho da Asia para a Europa; a igreja também é agora solidamente mais gentílica do que judaica.
f. A sexta (19.21—28.31) relata como Paulo (o apóstolo para os gentios) finalmente chegou a Roma (capital do mundo gentio) com as boas-novas — mas ele o fez, Lucas nos lembra, tendo passado em Jerusalém por urna serie de julgamentos muito parecidos com os de Jesus.


VERDADE PRÁTICA
O Espírito Santo é a força-motriz que movimenta a Igreja. Sem o poder do Espírito, a Igreja é incapaz de cumprir a sua missão.
O Espírito Santo é, de fato, a força motriz, mas a capacitação que provém dele não se resume à experiência de falar em línguas estranhas. É essencial compreendermos o propósito pelo qual somos revestidos de Seu poder. Portanto, nesse momento da aula, o professor precisa parar e refletir um pouco com todos sobre a finalidade do revestimento de poder (At 1.8). De forma equivocada, e não sei ao certo dizer o motivo, temos focado mais no sinal “falar em línguas” do que no propósito “ser testemunha”. Talvez a sua igreja local tenha dezenas, centenas ou até milhares de crentes batizados no Espírito Santo, mas infelizmente estão apegados apenas ao sinal (falando línguas estranhas no culto) e não ao propósito. Esse é o motivo pelo qual a campanha atrai poucas pessoas, os cultos de rua não são frequentados, não há evangelismo pessoal nem desejo de ganhar almas para Jesus. James Hastings destaca no oitavo versículo do capítulo um do livro de Atos três pontos importantes: a) o poder; b) a fonte do poder; c) o uso do poder. Há na língua grega duas palavras para poder: exousia e dunamis. A primeira refere-se ao poder no sentido de governo e autoridade; e a segunda significa habilidade e força. O poder que a igreja recebe não é político, intelectual ou
ministerial, mas um poder espiritual, pessoal e moral. A fonte desse poder é o Espírito Santo, e esse poder é dado para que a igreja seja testemunha de Cristo até aos confins da terra. “A palavra testemunha, no grego, corresponde a mártir, de sorte que ser testemunha implica na disposição íntima, não só de sofrer, mas até de sacrificar a própria vida pela Causa”.
INTRODUÇÃO
A LIÇÃO DIZ: Nesta lição focaremos nossa atenção no poder do Espírito Santo na missão da Igreja de Cristo. Aqui, mostraremos que o povo de Deus não pode abdicar do revestimento do poder pentecostal para obter êxito na sua missão na Terra. Assim, que a ação do Espírito Santo, e a
contemporaneidade de seus dons na Igreja, não se trata de uma mera opção, mas de algo imprescindível, a sua maior necessidade. Sem o Espírito Santo, a igreja local não anda nem cumpre sua vocação. Algumas declarações precisam ser feitas, a fim de que a nossa posição a respeito ação do Espírito Santo fique clara:
• Somos pentecostais. Com o termo “pentecostal” nos referimos ao crente que crê que a experiência do Espírito Santo que ocorreu com os apóstolos, no dia de Pentecostes, de acordo com o Livro de Atos, pode acontecer hoje também, ou seja, a experiência com o Espírito Santo hoje não é diferente da experimentada pelos cristãos do século I (At 2.1-12). William W. Menzies historiador pentecostal norte-americano, destaca oito grandes características que marcaram o movimento pentecostal: (1) Enchimento do Espírito Santo. (2) Compromisso com evangelismo e missões. (3) Uma fé firme. (4) Expectativa. (5) Realidade. (6) Adoração entusiástica. (7) Comunhão enriquecedora. (8) Autoridade da Bíblia.
• Somos continuístas. O continuísmo ensina que todos os dons extraordinários expressos nas Escrituras estão disponíveis para os nossos dias a qualquer cristão inserido na Igreja. Essas duas declarações resumem muito bem qual será a nossa posição nos pontos e subpontos da lição.

 

I. A DOUTRINA DO ESPÍRITO SANTO SEGUNDO O EVANGELISTA LUCAS
1.1 Um ensino revelado nos escritos de Lucas.
A LIÇÃO DIZ: Tanto o Evangelho quanto o Livro de Atos, ambos escritos pelo evangelista Lucas, revelam o ministério do Espírito Santo na vida de Jesus e da primeira igreja como uma necessidade imperiosa. Como pentecostais, destacamos a nossa crença de que Lucas foi historiador e teólogo. Portanto, entendemos que Lucas-Atos são livros descritivos (narrativos) e prescritivos (doutrinários). Nos beneficiamos da teologia lucana de muitas maneiras, principalmente de sua teologia carismática.
Vejamos a importância do Espírito Santo na teologia lucana em dois pontos:
• A atuação do Espirito Santo no evangelho segundo Lucas. Ele agiu na vida do precursor de Jesus (Lc 1.15). Ele atuou na concepção de Jesus (Lc 1.35), como também agiu em Isabel e Zacarias (Lc 1.41-42,67). Ele desceu sobre Jesus no batismo (Lc 3.22). Ele guiou Jesus até o deserto para ser tentado pelo Diabo (Lc 4.1). Capacitou Jesus em seu ministério (Lc 4.14; 5.17). Ele é o dom de Deus aos Seus filhos (Lc 11.13). Ele foi exultado por Jesus quando os 70 voltam contando o sucesso da missão (Lc 10.21). Ele é o objeto da profecia bíblica (Is 61.1- 2; Lc 4.16-21). Ele é quem concede poder às pessoas (Lc 24.49).
• A atuação do Espirito Santo no livro de Atos. Atos 2.17-21 fala do derramamento do Espírito Santo como cumprimento da promessa de Deus sobre os últimos dias. Os versículos 38-40 apresentam o ponto em que o perdão dos pecados e o Espírito estão disponíveis para os que respondem ao chamado de Deus. Atos 3.22-26 indica que Jesus, como Moisés, é o Profeta prometido, a quem se deve prestar atenção (Dt 18.15). Atos 13.22,23 retrata Jesus como o Salvador prometido, o descendente de Davi. Atos 23.4-8 relata o julgamento de Paulo por causa de sua esperança na promessa de ressurreição. Atos 26.22,23 argumentam que os profetas e Moisés testificam de Cristo e das missões subsequentes de nosso Salvador.
1.2 O enchimento do Espírito como experiência necessária.
A LIÇÃO DIZ: O Senhor Jesus só começou o seu ministério depois de ser cheio do Espírito
Santo (Lc 3.21,22). Nosso Senhor fez a obra de Deus e a fez no poder do Espírito Santo. Ele foi capacitado pelo Espírito Santo (Lc 4.18,19) e dependeu dEle para exercer o ministério (Lc 5.17; Mt 12.28). Da mesma forma, a igreja só deveria iniciar o trabalho missionário quando fosse revestida desse mesmo poder. Por isso, podemos afirmar que, no contexto literário do evangelista Lucas, especialmente no Livro dos Atos dos Apóstolos, o Espírito Santo aparece como uma necessidade, não como opção. Primeiro exemplo – O ministério de Jesus e o poder do Espírito Santo: Ao ser todo o povo batizado, Jesus também foi batizado. E aconteceu que, enquanto ele orava, o céu se abriu, 22 o Espírito Santo desceu sobre ele em forma corpórea como pomba, e do céu veio uma voz, que dizia: — Tu és o meu Filho amado, em ti me agrado. (Lc 3.21,22 NAA) Enquanto Jesus orava, o céu se abriu e o Espírito Santo desceu sobre ele. Ele foi cheio do Espírito Santo. Quando oramos, Deus nos dá poder para cumprir nossa missão. Deus colocou sobre Jesus o Espírito Santo. Ali Jesus foi capacitado a enfrentar o diabo e vencê-lo. Ali Jesus foi cheio do Espírito Santo e passou quarenta dias orando e jejuando. Jesus enfrentou o diabo no deserto. Jesus luta contra Satanás na casa de Satanás, mas o Espírito Santo está sobre ele, e ele triunfa. Como homem, Jesus precisou ser revestido com o poder do Espírito Santo. Ele foi batizado com esse poder no Jordão. Foi guiado pelo Espírito Santo ao deserto. Retornou à Galileia no poder do Espírito Santo. Agiu no poder do Espírito na sinagoga. E foi ungido pelo Espírito para fazer o bem e curar todos os oprimidos do diabo (At 10.38). Segundo exemplo – O dia de Pentecoste e o poder que viria do alto: Mas vocês receberão poder, ao descer sobre vocês o Espírito Santo, e serão minhas testemunhas tanto em Jerusalém como em toda a Judeia e Samaria e até os confins da terra. (At 1.8 NAA). O Espírito é o “poder do alto” (Lc 24.49), e ele viria para empoderar o povo de Deus para o seu chamado e envio para o mundo. Não lhes bastaria o poder do intelecto, da vontade ou da eloquência humana. Era preciso que o Espírito agisse neles, dentro deles e através deles. Desse modo, a luz desses dois exemplos não é difícil perceber que o enchimento do Espírito é uma experiência necessária.
1.3 O enchimento do Espírito como uma experiência concreta.
A LIÇÃO DIZ: Se por um lado Lucas apresenta o Espírito Santo como uma necessidade na vida da Igreja, por outro, ele mostra que o enchimento do Espírito ocorre como uma experiência concreta na vida do crente. Nesse sentido, o Livro de Atos retrata a experiência pentecostal como um acontecimento objetivo, não subjetivo. Ela podia ser “vista” e “ouvida” (At 5.32). Havia manifestações físicas que se tornavam reais para quem as tinha e visíveis para quem as presenciava. Em outras palavras, quem recebeu sabia que havia recebido (At 11.15-17). Dentre os muitos sinais, um se sobressaía sobre os demais – o falar em línguas desconhecidas (At 2.4; 10.44-46; 19.1-6). O Pentecostes não apenas proporcionou uma experiência tangível, mas também deixou marcas visíveis na igreja.
A igreja de Jerusalém possuía marcas genuínas que distinguem uma igreja cheia do Espírito Santo:
• Uma igreja cheia do Espírito é comprometida com a fidelidade à Palavra de Deus (At 2.42).
Uma igreja cheia do Espírito adora a Deus com entusiasmo (At 2.47).
• Uma igreja cheia do Espírito teme a Deus e experimenta os seus milagres (At 2.43);
Uma igreja cheia do Espírito tem a simpatia dos homens e a bênção do crescimento numérico
por parte de Deus (2.47).

II. O ESPÍRITO SANTO CAPACITANDO AS TESTEMUNHAS
2.1 Capacitando as testemunhas.
A LIÇÃO DIZ: No Livro de Atos, é possível perceber o ensino da capacitação do Espírito Santo sob diferentes perspectivas. Primeiramente, o Espírito capacitando líderes para o desempenho da obra de Deus (At 433). Nesse sentido, vemos o apóstolo Pedro sendo “cheio do Espírito Santo” quando foi confrontado pelos sacerdotes (At 4.8); o apóstolo Paulo quando é cheio do Espírito Santo para resistir a Elimas, o mágico (At 13.9). No contexto do texto acima, “capacitação” refere-se ao ato de habilitar ou equipar alguém com as habilidades, conhecimentos, autoridade ou poder necessários para realizar uma tarefa ou função específica. No Novo Testamento, a capacitação é vista como um dom do Espírito Santo, que permite aos indivíduos, seja Pedro, Paulo ou crentes comuns, desempenhar efetivamente suas funções na obra de Deus. Em relação aos apóstolos Pedro e Paulo, dois pontos notáveis de capacitação pelo Espírito
Santo são destacados:
• Pedro. O texto menciona que Pedro foi “cheio do Espírito Santo” quando confrontado pelos sacerdotes (At 4.8). Isso sugere que o Espírito Santo capacitou Pedro com coragem e sabedoria para enfrentar a oposição e defender a fé.
• Paulo. Paulo é descrito como sendo cheio do Espírito Santo para resistir a Elimas, o mágico (At 13.9). Isso indica que o Espírito Santo deu a Paulo discernimento e autoridade para resistir às forças do mal.
2.2 Pessoas simples capacitadas pelo Espírito.
A LIÇÃO DIZ: Vemos isso claramente quando Ananias, até então, um ilustre desconhecido, é convocado por Deus para impor as mãos naquele que seria o maior apóstolo de todos os tempos, Paulo (At 19.10,11). Assim também Estevão e Filipe, que haviam sido escolhidos para “servirem às mesas”, fazendo sinais e prodígios (At 6.8; 8.6). Fica patente que Deus não tinha uma classe privilegiada para fazer a sua obra. Ele possuía testemunhas capacitadas pelo Espírito Santo. O comentarista destaca que Deus não tinha uma classe privilegiada para fazer a Sua obra. Em vez disso, Ele capacitou todas as Suas testemunhas pelo Espírito Santo. Isso reforça a ideia de que o Espírito Santo está disponível para todos os crentes, independentemente de seu status ou posição. Em relação a Ananias, Estevão e Filipe, o texto destaca como eles foram capacitados pelo Espírito Santo:
Ananias. Foi convocado por Deus para impor as mãos em Paulo, demonstrando a capacitação do Espírito Santo para realizar tarefas divinamente ordenadas, mesmo quando parecem além de nossa capacidade natural.
Estevão. Estevão, inicialmente escolhido para “servir às mesas”, foi capacitado pelo Espírito Santo para realizar sinais e prodígios (At 6.8). Isso mostra que o Espírito Santo equipou Estevão com o poder e a autoridade para realizar milagres, mesmo em uma posição de serviço.
Filipe é um exemplo notável de como o Espírito Santo capacita os crentes para o evangelismo. Inicialmente escolhido para uma função de serviço, Filipe foi além disso ao ser capacitado pelo Espírito Santo para se tornar um evangelista eficaz. Isso é evidenciado em Atos 8, onde Filipe
prega o evangelho na cidade de Samaria e realiza sinais e prodígios, levando muitos a crer (At 8.6)
2.3 Capacitando a igreja. O Espírito Santo foi derramado sobre a Igreja para impulsioná-la, encorajá-la, guiá-la e capacitá-la na prática, testemunho e pregação do Evangelho. O Senhor Jesus disse que o Espírito Santo daria testemunho dele, o glorificaria e nos guiaria a toda a verdade. Ninguém pode viver o Evangelho, pregar o Evangelho e se deleitar na presença do Senhor Jesus se não estiver cheio do Espírito Santo. Foi isso que a Igreja do primeiro século experimentou. Os discípulos estavam tão convictos da fé em Jesus Cristo que não se importavam com prisões, açoites e nem reprovação das autoridades. O Espírito Santo sempre foi o impulsionador da Igreja. Ele foi derramado de uma vez para sempre sobre ela para capacitá-la, usá-la, guiá-la e impulsioná-la na adoração, submissão e obediência ao dono da Igreja, o Senhor Jesus. Sejamos crentes fervorosos, intrépidos e ousados!

III. O ESPÍRITO SANTO COMO FONTE GERADORA DE MISSÕES
3.1 O envio missionário.
A LIÇÃO DIZ: O capítulo 13 do livro de Atos dos apóstolos narra o envio dos primeiros missionários da igreja em Antioquia. O que chama a atenção nessa narrativa é a participação ativa do Espírito Santo no envio missionário. O Espírito Santo não age à parte da igreja, mas em sintonia com ela. É a igreja que jejua e ora. É a igreja que impõe as mãos e despede, mas é o Espírito quem envia os missionários. Assim, os missionários exercem seu ministério pelo Espírito Santo. Foi o próprio Espírito que enviou os missionários para o campo de trabalho (At 13.3,4). John Stott reforça essa verdade nos seguintes mtermos: Não seria certo dizer que o Espírito enviou, instruindo a igreja a fazê-lo, e que a igreja os enviou, por ter recebido instruções do Espírito? Esse equilíbrio é sadio e evita ambos
os extremos. O primeiro é a tendência para o individualismo, pelo qual uma pessoa alega direção pessoal e direta do Espírito, sem nenhuma referência à igreja. O segundo é a tendência para o institucionalismo, pelo qual todas as decisões são tomadas pela igreja sem nenhuma referência ao Espírito. Apesar de não podermos negar a validade da escolha pessoal, ela só é sadia e segura quando vinculada ao Espírito e à igreja. O texto bíblico de Atos 13-16 deixa claro que o Espírito Santo é o executivo da obra missionária. Ele separa, envia e orienta a igreja e os missionários. Considere os seguintes pontos:
• O Espírito Santo viu a necessidade urgente da obra missionária, e chamou com urgência os dois missionários, dizendo: “Apartai-me a Barnabé e a Saulo para a obra a que os tenho chamado.” (At 13.2) Não podia ser para depois, pois havia urgência.
Em At 16.7, o texto diz que Paulo queria ir para Bitínia “mas o Espírito de Jesus não lho permitiu”. O Espírito Santo conhece as regiões prioritárias para missões.
Em At 16.6, o texto ainda diz que “foram impedidos pelo Espírito Santo de anunciar a palavra na Ásia”. O Espírito Santo é o guia e o orientador da obra missionária.
3.2 A estratégia missionária.
A LIÇÃO DIZ: Em um mundo multicultural, a questão da estratégia missionária deve ser levada em conta. Não somente enviar, mas quem enviar, quando enviar e como enviar. Por exemplo, Paulo e Barnabé poderiam ter adotado a estratégia errada na obra missionária quando intentaram pregar na Ásia e Bitínia, mas foram impedidos pelo Espírito Santo (At 16.6,7). Não basta só o desejo de fazer missões, mas é preciso buscar a orientação do Espírito Santo a respeito de como isso deve ser feito. Aqui estão três pontos principais levantados pelo comentarista:
• Planejamento é essencial. Não é só uma questão de enviar pessoas, mas também de pensar em quem enviar, quando enviar e como enviar. É como montar um quebra-cabeça, todas as peças precisam se encaixar perfeitamente.
• Orientação Divina. Paulo e Barnabé, embora tivessem o desejo de pregar na Ásia e Bitínia, foram impedidos pelo Espírito Santo. Aprendemos que não basta apenas ter o desejo de fazer missões, é preciso buscar a orientação do Espírito Santo.
• Discernimento. O comentarista sugere que é possível adotar a estratégia errada na obra missionária. Portanto, precisamos de discernimento e sabedoria na escolha das estratégias missionárias. Estratégias que todo missionário deve utilizar:
• Oração. A oração é como o combustível que impulsiona a obra missionária.
• Evangelização. Nada substitui o poder da comunicação pessoal do evangelho.
• Fidelidade à Palavra. A estratégia missionária deve ser como uma âncora, firmemente ancorada na Palavra de Deus.
• Utilização dos Lares. Os lares e as estruturas comunitárias podem ser usados como plataformas para a evangelização, como pequenos faróis espalhados pela comunidade.
• Plantio de Igrejas. A estratégia de plantar igrejas que plantam igrejas é como plantar uma semente que cresce e dá frutos.
• Definição de Metas. Definir metas é como ter um destino claro em mente durante uma viagem.

CONCLUSÃO
Encerramos esta lição e, consequentemente, este trimestre, mostrando que o Pentecostes faz toda a diferença no cumprimento da vocação missionária da Igreja. Sem a ação do Espírito Santo, a igreja local está desabilitada para cumprir sua missão. O Espírito Santo é a força-motriz do Corpo de Cristo em sua dimensão local. Sem o Espírito Santo, a igreja não vai a lugar algum.

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A IGREJA NÃO SOBREVIVE SEM DOUTRINA

O FUNDAMENTO DOS APÓSTOLOS E DOS PROFETAS
A Doutrina Bíblica como Base para uma Caminhada Cristã Vitoriosa

O QUE VAMOS ESTUDAR?

Nesta lição estudaremos a respeito da essencialidade da doutrina para uma vida cristã vitoriosa. O objetivo é reafirmar a importância da doutrina. Vamos juntos aprender a Palavra de Deus.


TEXTO PRINCIPAL
Da mesma maneira, encoraje os jovens a serem prudentes. Em tudo seja você mesmo um exemplo para eles, fazendo boas obras. Em seu ensino, mostre integridade e seriedade; use linguagem sadia, contra a qual nada se possa dizer, para que aqueles que se opõem a você fiquem envergonhados por não poderem falar mal de nós. (Tt 2.6-8 – NVI). Por natureza, nós, seres humanos, somos imitadores. Precisamos de exemplos que nos deem direção, desafio e inspiração. Tito deve influenciar os jovens de Creta não por meio apenas de seu exemplo, mas também de seus ensinos. Ensino e exemplo, o verbal e o visual, sempre formam uma combinação poderosa. Seu ensino deve ter três características: “integridade”, “seriedade” e “linguagem sadia, contra a qual nada se possa dizer”.
● Integridade literalmente significa “incorruptibilidade” e pode muito bem aludir às motivações de Tito no ministério.
● Seriedade, por outro lado, refere-se claramente à sua maneira de ensinar.
● Linguagem sadia significa que a essência de sua instrução deve ser saudável e verdadeira.
Tito, então, deveria combinar a pureza da motivação, a integridade do assunto e a seriedade da conduta, “para que aqueles que se opõem a você fiquem envergonhados por não poderem falar mal de nós”. Portanto, concluímos que não é possível ter vida santa sem doutrina pura. Não é possível ter piedade sem ortodoxia. Não é possível desprezar a verdade e viver uma vida agradável a Deus. Sempre que a igreja separou a doutrina da vida, os resultados foram desastrosos.


RESUMO DA LIÇÃO
A Igreja depende dos fundamentos inabaláveis do Senhor, pois por eles a mentira é vencida e o crente vive de modo a agradar a Deus. O termo “fundamentos” significa: Fundamentos são os princípios básicos, essenciais ou centrais que servem como a base para algo. Eles são os alicerces sobre os quais algo é construído ou desenvolvido. A Bíblia é considerada um firme fundamento por várias razões. Aqui estão três pontos que destacam essa afirmação:
● Inerrância. A Bíblia é vista como a Palavra inerrante de Deus. Isso significa que ela é livre de erros em seus ensinamentos originais e, portanto, é uma fonte confiável de verdade.
● Revelação Divina. A Bíblia é a revelação divina de Deus à humanidade. Ela revela o caráter de Deus, Seus propósitos e Seu plano para a redenção da humanidade.
● Guia Moral e Ético. A Bíblia fornece princípios morais e éticos que orientam o comportamento humano. Ela serve como um padrão para o que é certo e errado.


I. O FIRME FUNDAMENTO DE DEUS PERMANECE
1.1 A natureza do fundamento de Deus.
A LIÇÃO DIZ: Os fundamentos divinos revelados nas Escrituras Sagradas contribuem para firmar a nossa fé em Deus. Paulo afirma que se “o fundamento” é “de Deus” ele “fica firme” haja o que houver (2 Tm 2.19), pois pertencem a Deus. Então, podemos afirmar que os preceitos do Senhor permanecem inabaláveis e imutáveis, pois, Deus é imutável e permanece para sempre (Tg 1,17). A Bíblia ensina que Deus nunca muda, isso é chamado de imutabilidade de Deus. Por exemplo, Deus diz em Malaquias 3.6: “Eu, o SENHOR, não mudo”. Em Novo Testamento, na epístola de Tiago 1.17, a Bíblia diz: “Toda boa dádiva e todo dom perfeito são lá do alto, descendo do Pai das luzes, em quem não pode existir variação ou sombra de mudança.” A “sombra de mudança” refere-se a nossa perspectiva sobre o sol: ele é eclipsado, se move e lança sua sombra. O sol nasce e se põe, aparece e desaparece a cada dia. Mas com Deus, que, espiritualmente falando, é a própria luz, não há treva alguma; não há nenhuma mudança, nem nada parecido. Deus é imutável em Sua natureza, perfeições, propósitos, promessas e dádivas. Ele,
sendo santo, não pode voltar-se para o que é mau; sendo a fonte de luz, não pode ser a causa da escuridão. Uma vez que cada boa e perfeita dádiva vem dele, não pode ser a fonte do mal, nem pode tentar ninguém a pecar (Tg 1.13). A Bíblia é clara que Deus não muda de ideia, de vontade ou de natureza. Portanto, sua Palavra é merece total confiança e credibilidade.
1.2 Fundamento eterno.
A LIÇÃO DIZ: O teólogo Norman Geisler define eternidade como “não temporalidade ou atemporalidade“. Ele ainda afirma que “do princípio ao fim, a Bíblia declara que Deus não é dominado pelo tempo”. A doutrina de Deus é um fundamento eterno. Sendo assim, podemos afirmar que a doutrina divina, contida e exposta nas Escrituras, é eterna. Devemos levar em consideração que as Escrituras são a revelação de um Deus eterno revelando seus propósitos eternos. De forma mais clara é objetiva, podemos concluir que a doutrina é eterna porque reflete o Deus eterno, contém verdades eternamente válidas, tem aplicação contínua na vida dos crentes, contém as promessas eternas de Deus e revela o propósito eterno de Deus.
1.3 Fundamento firme.
A LIÇÃO DIZ: Além de eterno, o fundamento de Deus é firme (2 Tm 2.19). A expressão “firme” indica algo consistente, sólido, fixo, resistente, seguro, ou ainda, para algo que não cede à pressão de nenhuma natureza. Sendo o Senhor imutável e eterno, chegamos a mesma conclusão que Paulo chegou em 2 Tm 2.19 (NTLH), “Mas o firme alicerce que Deus colocou não pode ser abalado”. Isso significa que qualquer coisa estabelecida por Deus durará haja o que houver, ou seja, independentemente das  circunstâncias ou desafios que possam surgir, a intenção declarada será realizada.

II. DESMASCARANDO OS MENTIROSOS
2.1 A realidade dos mentirosos.
A LIÇÃO DIZ: O mentiroso não tolera e rejeita a verdade a respeito de Deus (1 Jo 2.4,22). O engano é a principal arma do mentiroso, especialmente aqueles que mentem em relação às questões doutrinárias, cujo propósito é desviar as pessoas da verdade. Jesus disse que o diabo é “mentiroso e pai da mentira” (Jo 8.44) e que como filhos de Deus não podemos mentir, mas andar no caminho da verdade, que é Cristo (Jo 14.6). Então devemos lutar contra todo tipo de mentira que se disfarça para nos convencer. As melhores formas de detectar uma mentira são o tempo, que revela todas as coisas (1Co 5.4) e também a Palavra de Deus, que traz a luz toda a verdade (Ef 5.9). Quero destacar alguns tipos de mentira:
● Engano. O engano é uma forma de mentira que traz o dolo de mentir propositalmente (Pv 12.5). Seria como ‘fazer de bobo’ a pessoa para lhe trapacear. Infelizmente existem pessoas que sentem prazer nisso (Pv 26.24). Contudo, não devemos participar de enganações nem de brincadeira (Pv 26.18,19). Nos últimos tempos “muitos enganadores têm saído pelo mundo a fora” (2Jo 1.7), pois o engano é uma especialidade do anticristo e seu sistema (Dn 8.25). O próprio Satanás usa disfarces para enganar as pessoas (2Co 11.14). Não aceite engano em sua vida!
● Sofisma. O sofisma é uma mentira tão bem contada, que parece até uma verdade. No tempo clássico dos filósofos gregos, havia uma corrente filosófica chamada de sofistas, que eram oradores inteligentes contratados para dissertar a respeito de qualquer assunto, dependendo de quem lhes pagasse mais. Estes filósofos sofistas usavam a arte do convencimento para argumentar sobre as causas que eram patrocinados. Um exemplo de sofismas nos dias atuais= são as estratégias de marketing, como o ‘papai Noel’ e o ‘coelhinho da páscoa’, que embora todo mundo sabe que não existem, mesmo assim são usados por todos. Não acredite em
sofismas.
● Falsidade. A falsidade ou fingimento é uma das mentiras que mais ferem as pessoas, pois os mentirosos usam como máscaras e conseguem enganar as pessoas (Pv 12.20). Nos tempos atuais quase tudo pode ser pirateado ou falsificado. As pessoas estão se acostumando com coisas falsas, o que demonstra uma inversão dos valores (Lv 19.11). Na vida cristã é preciso aprender a “falai a verdade em amor” (Ef 4.15), pois não é devemos ofender ninguém. Não podemos ser falsos, a Bíblia diz: “desvia de ti a falsidade da boca e afasta de ti a perversidade dos lábios” (Pv 4.24).
● Omissão. A omissão acontece quando a pessoa não conta a verdade, portanto é uma forma de engano, falsidade e ilusão, o que não pode ter outro nome senão ‘mentira’. Omitir a verdade é o mesmo que mentir em silêncio. A mentira é algo que aborrece profundamente a Deus (Pv 12.22). Por isso a Palavra de Deus deixa claro que “todos os mentirosos, a parte que lhes cabe será no lago que arde com fogo e enxofre” (Ap 21.8). Então devemos voltar para a verdade e combater todo tipo de mentira com a verdade da Palavra de Deus (Jo 17.17).
2.2 Desmascarando os mentirosos.
A LIÇÃO DIZ: Temos de ter cuidado e nos mantermos vigilantes doutrinariamente, pois muitos buscam enganar e corroer as bases doutrinárias da igreja. Os enganadores sempre apresentam meias verdades a fim de disseminarem o veneno doutrinário no Corpo de Cristo. Há um ditado bastante forte que eu gostaria de citar: ‘Enquanto existir uma plateia, haverá palhaços’. Estamos vivendo em uma época em que muitas igrejas acolhem, aplaudem e cuidam de falsos mestres. É crucial entendermos que o falso mestre não deve ser confortado ou aceito, mas sim resistido, combatido e desmascarado. Desmascarar falsos mestres que ensinam doutrinas falsas é uma tarefa importante, mas delicada. Aqui estão algumas dicas sobre como fazer isso:
● Conheça a Verdade. O primeiro passo para identificar uma falsa doutrina é conhecer a verdadeira doutrina. Estude a Bíblia e entenda seus ensinamentos fundamentais. Isso lhe dará uma base sólida para identificar ensinamentos que se desviam da verdade.
● Compare com a Bíblia. Compare os ensinamentos do mestre com a Bíblia. A Bíblia é a palavra de Deus e é a autoridade final em todas as questões de fé e prática. Se um ensinamento contradiz a Bíblia, é falso.
● Observe o Fruto. Jesus disse: “Pelos seus frutos os conhecereis” (Mt 7.16). Observe o caráter e o comportamento do mestre, bem como o impacto de seus ensinamentos sobre seus ouvintes. Os falsos mestres demonstram um fruto espiritual ruim.
● Procure Conselhos. Se você não tem certeza sobre um determinado mestre ou doutrina, procure o conselho de líderes cristãos de confiança. Eles podem fornecer orientação e discernimento.
2.3 Há escape para os mentirosos.
A LIÇÃO DIZ: Inevitavelmente, surge a seguinte questão: “Há esperança para os que mentem doutrinariamente?” Sim, se houver arrependimento e o abandono da prática do erro. A Palavra de Deus afirma que “se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para nos perdoar os pecados e nos purificar de toda injustiça” (1 Jo 1.9). Embora a Bíblia e a história da igreja registrem muitos exemplos de falsos mestres, é desafiador encontrar exemplos específicos de falsos mestres que se arrependeram e aceitaram o verdadeiro evangelho. Isso ocorre porque muitos que se desviam para ensinar falsas doutrinas tendem a persistir em seus caminhos. No entanto, a Bíblia deixa claro que há sempre espaço para o arrependimento e a redenção, não importa quão longe alguém tenha se desviado da verdade. No entanto, é crucial que qualquer pessoa que se arrependa de ensinar falsas doutrinas demonstre frutos dignos de arrependimento, incluindo a correção de seus ensinamentos errôneos e a busca pela verdade da Palavra de Deus.

III. VIVENDO UMA VIDA MODERADA
3.1 Uma vida moderada.
A LIÇÃO DIZ: O crente é chamado a viver moderadamente. No grego, a palavra temperança é “enkráteia”, que significa: “moderação, temperança, equilíbrio, autocontrole, disciplina, domínio próprio”. A palavra vem do grego cuja raiz significa “pegar”, segurar”, designa uma pessoa que segura a si mesma, que se mantém no pleno controle de si mesmo sobre os próprios desejos e paixões (1Co 7.9; Tt 1.8; 2.5; 2Pe 1.6) (LOPES, 2011, p. 250). O crente, que aceita que o Espírito Santo o transforme segundo a imagem de Jesus, desenvolverá esta virtude em todas as áreas da vida (2Co 3.18). O fruto da temperança, domínio próprio ou autocontrole como é conhecido, não é simplesmente natural ou aprendido por meios de cursos, mas somente é concedido através da presença real do Espírito Santo na vida da pessoa (2Tm 1.7). Paulo afirma que “todo atleta em tudo se domina” (1Co 9.25) quando está treinando (HORTON, 1996, p. 492).
3.2 A moderação como obra do Espírito Santo.
A LIÇÃO DIZ: O crente moderado é comedido em suas ações, palavras e suas emoções, como no exercício da paciência. As manifestações do “fruto do Espírito” refletem com elevada precisão as características de um crente moderado, em contraste com uma vida não moderada que é levada sob o domínio da carne (Gl 5.19-22). Podemos comparar o crente que vive segundo a carne, dominado pela velha natureza, a um vulcão ativo que está sempre prestes a entrar em erupção. O que o vulcão lança de seu interior? Gases venenosos, lava incandescente e fogo. A erupção pode devastar cidades inteiras e fazer milhares de vítimas. Assim é o crente que não tem o fruto do Espírito. Do seu interior, procede
somente aquilo que é mau (Lc 6.45). Precisamos ser comedidos em nossas palavras e atitudes, procurando ser cheios do Espírito Santo diariamente (Ef 5.18). Fomos salvos pela graça divina e essa graça nos ensina a rejeitar as obras da carne e a vivermos de modo sóbrio, justo e piedoso (Tt 2.11).
3.3 Alcançando uma vida moderada.
A LIÇÃO DIZ: A moderação não é uma virtude a ser sentida, mas a ser vivida em nosso dia a dia. O crente deve viver com a consciência da presença permanente de Deus, desenvolvendo práticas de piedade e quebrantamento. Portanto, tenha uma vida moderada e honre a Deus com isso. A moderação é uma necessidade para o bom viver do cristão e uma demonstração de que realmente provamos o novo nascimento (1Pe 3.4).
● Controle da língua. A moderação começa com o controle da língua (Sl 34:13; Pv 13:3; Tg 1.26; 3.1-12). O cristão não deve se envolver em conversação torpe nem em palavras vãs (Ef 4.29; 5.4; 2Tm 2.25; Tg 1.21; 13).
● Controle do tempo. O cristão não deve ocupar-se com atividades inúteis, mas deve ocupar-se com atividades edificantes (1Co 10.23). Jesus destacou a importância de usar nosso tempo (Lc 12.15-21,35-48). O crente equilibrado o dividirá entre a família, o trabalho, o estudo da Bíblia, a igreja, a oração, o descanso e o lazer. O indivíduo que desperdiça tempo em atividades inúteis, não tem domínio próprio (1Ts 6-8).
● Controle da mente. O crente não deve pensar coisas vãs e infrutíferas, mas pensar tudo que é puro, justo e verdadeiro (Rm 13.14; Fp 4.8). No mundo de hoje, há muitas atrações e passatempos aparentemente inofensivos com o objetivo de afastar-nos de nossas responsabilidades para com Deus (1Ts 5.22). O que lemos, vimos, ou ouvimos causa impacto em nossa mente (2Sm 1-4), por isso precisamos da ajuda do Espírito Santo a fim de conservá- la pura (Sl 101.3).
CONCLUSÃO
Estudamos a respeito dos fundamentos de Deus que permanecem inabaláveis e intocáveis. Esses fundamentos nos ajudam a resistir ao engano doutrinário, disseminar a verdade de Deus e a viver uma vida moderada. Vimos que moderação é equilíbrio e controle diante de diferentes circunstâncias. Se quisermos uma vida moderada precisamos buscar a ser cheios do Espírito Santo.

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Mais de 1 bilhão de refeições vão parar no lixo diariamente no mundo; número é maior que o de pessoas que passam fome

Por Jornal Nacional

Mais de 1 bilhão de refeições vão parar no lixo diariamente no mundo; número é maior que o de pessoas que passam fome

ONU divulgou o resultado de um estudo mundial sobre desperdício de alimentos. Os resultados são perturbadores.

Não é por falta de comida que tanta gente passa fome no mundo. A produção de alimentos seria suficiente para abastecer toda a humanidade. É o que afirma o relatório da ONU divulgado nesta quarta-feira (27). No mesmo planeta em que a fome atinge mais de 780 milhões de pessoas, 1 bilhão de refeições são desperdiçadas a cada dia. Isso dá uma média de 132 kg de comida jogados no lixo por pessoa a cada ano.E este não é um problema apenas dos países ricos, com maior poder aquisitivo. A perda de alimentos acontece com mais intensidade nos países quentes, como o Brasil, onde há problemas na conservação dos alimentos por falta de refrigeração adequada.

“São vários fatores que afetam e fazem a gente chegar nesse número gritante de desperdício por todo o mundo. É a distribuição desses alimentos, é o transporte até o consumidor final e o próprio hábito de consumo”, explica Fernanda Romero, gerente do programa da ONU para o Meio Ambiente. Mais de 1 bilhão de refeições vão parar no lixo diariamente no mundo; número é maior que o de pessoas que passam fome — Foto: Jornal Nacional/ Reprodução

Segundo o relatório, o custo da perda e do desperdício de alimentos é de aproximadamente US$ 1 trilhão por ano. O equivalente a quase metade do PIB brasileiro. Do total de alimentos desperdiçados no mundo, 60% aconteceram dentro de casa, 28% nos restaurantes, bares e lanchonetes e 12% em supermercados, hortifrutis e feiras livres.O Rio de Janeiro foi a única cidade do Brasil em que a ONU mediu o desperdício de alimentos por habitante. O resultado ficou em 94 kg por pessoa por cada ano – abaixo da média mundial, mas ainda assim um número preocupante.O Jornal Nacional foi até o Morro da Babilônia, na Zona Sul do Rio, para mostrar um trabalho que foi criado para reduzir a quantidade de comida boa que vai parar no lixo. O projeto Favela Orgânica promove um novo olhar sobre os alimentos, transformando restos de comida, cascas e sementes em pratos saborosos e nutritivos.

“Esse suco é feito com folhas de manga, casca de abacaxi. Esse pãozinho de frigideira é feito de casca de manga verde, aqui é uma farofa de talos que também não vai no fogo. Quando a gente aproveita alimento, a gente é inteligente”, conta Regina Tchelly, fundadora do Favela Orgânica.

Regina vem ensinado há 13 anos receitas inovadoras em aulas presenciais ou pela internet. O principal público alvo são moradoras de comunidades que mudaram as rotinas dentro de casa e ainda replicam o conhecimento para outros grupos.

“Aproveitar as sementes, que me encantou, aproveitar os talos e as cascas que antes iam para o lixo e hoje aproveito tudo”, relata Monica Ferreira, professora de horta.”Fiz aprender a economizar, a dar valor ao meu dinheiro e, principalmente, a não poluir o planeta”, comenta Ivonilda Silva, professora de horta.

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